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株式会社はくばく様より
『やわらか食感の玄米1.5kg』をお試しさせていただきました。
▷玄米だけでも、白米に混ぜて食べることもできるこちらの玄米。白米モードで炊けるところや食物繊維、鉄、ビタミンB1などが含まれているところも魅力です。
▷栄養成分(100gあたり)
エネルギー 346kcal
たんぱく質 6.8g
脂質 2.7g
炭水化物 74.3g
-糖質 71.3g
-食物繊維 3.0g
食塩相当 0g
鉄 2.1mg
ビタミンB1 0.41mg
▷この日のメニュー
玄米ご飯
味噌汁
鰯の生姜の梅煮
茶碗蒸し
キムチ納豆
ஐ食べてみて
普段もち麦を白米に混ぜて炊いている我が家。次男はもち麦が固いからなのか苦手なのですが、今回固いイメージのある玄米は気にならずに食べることができました。次の日残ったご飯をチンして食べても固くなく美味しいです。
玄米だけで炊かずに白米に混ぜて炊くと、ちょっともっちりした感じになりこれも美味しかったです。和食が大好きな私にはとっても嬉しいお試しの品でした。ありがとうございました。
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投稿日時:2022/12/18
提供:株式会社はくばく