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体に良い甘酒♪ | *a feeling life **  今日の気になるもの - 楽天ブログ

おひさしぶりですっ~!
いつも見てくれて ありがとうございます。

え~~と GWも 終わっちゃいましたねっ。
後半は お天気が 今一でしたが、まずまずの
行楽日和♪
皆様 どこかへでかけられましたか ?
私は 予定なしで ず~と家におりました。

そうそ 6日の日曜日は そうちゃんの お食い初め♪の
お祝いをしました。

さて 今回は 【手作り甘酒】を 作ってみました。

飲む点滴と言って 体にとても良い 甘酒♪
だいたい 一日に 1日に200ml 飲めばよいそうで
私は 毎日 飲んでます♪
美肌効果も あるそうですが、がんの予防
プラークの除去 コレステロールの上昇抑制 高血圧の抑制と
いろいろとうれしい効用が ありますね。

あと なんか 疲れたーという感じが しなくなったかな ?
今 とっても ハマってます♪
簡単にできるしねぇ。
甘いものがほしい時には これに限る♪

作り方は ↓


ビタントニオ ヨーグルトメーカー ​

の 付属容器に 米麹 100gと ごはん100g
水容器一杯分を 入れて
よくかき混ぜます。

あとは 温度 60度に設定するだけで
だいたい 6~7時間ぐらいで
出来上がります♪

甘味が 出てきたら 完成です

出来上がった状態です ↓↓
いただく前に よく シエイク、振ってください。

牛乳みたいに なっちゃったけど ↓
これ 間違いなく 甘酒ですっ。↓

おいしく いただきました。

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菜未   2018-05-08 00:00:00 提供:株式会社ハクサン

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株式会社ハクサン

ガーデニング品種、鉢物品種、観葉植物等を世界各国の育種会社と開発、国内外での生産、流通までトータルで展開している植物メーカーです。
花と緑を通じて心豊かなライフスタイルをお届けします!
https://hakusan1.co.jp/

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