一昨日のお弁当タンドリーチキン野菜炒め玉子焼きトマトのマリネ焼きシューマイおにぎり（鮭チャーハン）菓子パンオレンジジュースこれは双子弟のお弁当。写真にはありませんが、双子兄は鮭チャーハンおにぎりと豆乳（変な組み合わせ　笑）を、持っていきました。タンドリーチキンは、炒めてタンドリーチキンの素を絡めるだけのものです。カレー味の鶏肉って感じです。スーパーで、試食販売をやっていて、美味しかったので買ってみました。楽だから、お弁当にいいかな、と思って（´∀｀*)（しかも、景品付きでした(＊ﾟ∀ﾟ)っ）試食で食べた時は、お肉が小さかったから感じませんでしたが下味を漬け置きしていないので、中まで味がしみていません。もっと、小さく切った方が良かったな。昨日のお弁当牛肉ピーマン炒め折りたたみ卵焼きシューマイジャンボいんげんのごま和え小松菜と人参のサラダおにぎり（鮭、じゃこチャーハン）牛肉はオイスターソース炒めです。ピーマンも結構たっぷり（´∀｀*)緑黄色野菜を食べてください！　by母。　ということです。梅雨の時期、お助けな感じのサイトを教えてもらいました。「XRAIN」と言う国土交通省がやっているサイトです。豪雨などの災害対策として作られているのですがリアルタイムでの雲の位置が分かります。見ていると、後何分ぐらいしたら、どのくらいの雨が降り出すか分かるのです。お出かけ前に、雨が振りそうかどうかをチェックしています。雨が振りそうなら、洗濯物は取り込んで(･∀･)このサイトは、町内の防災訓練で、役所の方が紹介されていました。もちろん台風などの大雨情報を知るのにも、いいと思います。（もともと、それが目的ね）今、大きな台風が来ているし。良かったら、一度、見てみてください(｀･ω･´) いつもありがとうございます。ポチしてもらえると嬉しいですヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ  にほんブログ村【しっとり食感】浜乙女マイクロ焙煎白すりごま　モニター募集

ゆけい 　 2014-07-09 10:56:51 提供：株式会社浜乙女