浜乙女ファンサイト／徳用ふりかけ　野菜の口コミ（クチコミ）・レビュー（かなさん）

おはようございます

今日は朝からとっても天気が良くて溶けそうです　これから台風の影響が出てくるから最後の晴れかなぁと思い、布団も洗濯物も全部外干ししました。

３０度超えそうなので今日はアイスが１本では足りなさそうです

それではお弁当を紹介します


Menu

・野菜ふりかけごはん

・豚ニラの焼き肉風炒め

・青のり、干しエビ入り出汁巻き卵

・にんじんとピーマンのめんつゆ炒め

・根菜の巾着、茹でにんじん、スナップいんげん

・もやしの明太炒め

・レタス

・ミニトマト

ごはんに乗せているカラフルなふりかけは、浜乙女さんの野菜ふりかけです。

この中には１０種類もの野菜が入っています。

ホウレンソウ、ピーマン、トマト、にんじん、かぼちゃ、アスパラガス、キャベツ、グリンピース、ブロッコリー、レタス

大麦若葉も入っているので食物繊維とカルシウムを摂ることができます。

細かな野菜フレークのようになっているので食べやすいですよ

お弁当にはふりかけを乗せることが多いので、栄養のあるふりかけだと嬉しいです。

おかずのアップ

もやしの明太炒めは、パスタソースの明太味を使って炒めてます。

以前はカップに入れていたけど、素焼きの海苔で巻いた方が食べやすいかなぁ？と思って巻くようにしました

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