学生時代の視力検査は、たいてい 2.0 も見えていたし、高校生の頃でも、1.5 とかで視力で不便だったことがなかったのに、ふと気がついた時には、遠くのものがかすんで見えるように・・・。原因は明らかにパソコン。時代の変化の中で、事務という仕事上、1日中パソコンと向き合っているので、仕方がないといえば仕方がないんですが、目のために理想的な環境として言われている、「 1時間に1回、5~10分間はパソコンの画面から目を離して、休める 」 ということ。・・・そんなんできるもんかぃ!!!まぁ、ずーっとパソコンと向き合って真剣に仕事をしているわけではなく(笑)ときどき仕事以外の目的で、サイトを開いたりしているのですが。そんなこんなで、眼科で視力検査をしてもらうと、乱視だと診断されていて。日中にパソコンに向かって仕事をした後、夜の運転が非常にみづらい!!光というライトが、すべて2つに見えるんだから、危ないし怖いし。なので、夜の運転は、必ず乱視用のメガネをかけている私ですが、ここ数年で、更にみづらく感じるのが、スマホ!!スマホをいじった後に、通常の生活を見ると、、、ボヤン!!2メートル先の、ホワイトボードに書いてある字が読めない~!今の時代は、スマホが目が悪くなる原因のひとつにもなっている中、目の疲れには、ブルーベリーがいいよ、という話はよく耳にしますよね。一時期、ブルーベリーのサプリメントを飲んでいた時期もあるんですが、なにせ続かない。まぁメガネがあるから、どうにかなるし? みたいな。今回、新しい成分で興味を持ったのが 【 アスタキサンチン 】 スキンケアの成分としては、よく目にするけど??と思いながらも調べてみると、アスタキサンチンというのは、天然の赤色色素のひとつで、サケやイクラ、エビやカニなどの水産物に広く存在しているんだそうで、激流をさかのぼる、サケのパワーの秘密がアスタキサンチンであり、赤のチカラであるアスタキサンチンは、人間の身体の隅々まで行き渡って、「 見る疲れ 」 とか 「 見るストレス 」 から守りながら、エイジングケアしてくれるんですって。お試しパックがあったので、取り寄せてみたのが アスタ・アイ・プレミアム「 アスタ・アイ・プレミアム 」 は、ルテイン(目を有害な光からガードするチカラ) + ビルベリー・エキス末(ブルーベリーの一般種に比べて、天然色素 「 アントシアニン 」 を、2~5倍も多く含んでいるチカラ) を配合しているとのこと。なんだか、この赤の色味、、、すっごく眩しく感じて、このパウチを見ているだけで、目がチカチカしてくるような感覚(笑)でも、目に良い成分がふんだんに凝縮されてます ↓飲む量は、1日2粒と書いてあったので、私は朝と晩に1粒ずつ飲み続けて、10日目。球体なので、飲みやすくて、続けやすい!2週間分のお試しパックなので、効果が見られるか微妙だったんですが、1週間たったくらいから、あまり 「 みえない~~~!! 」 とイライラすることが、ほんとんどなくなってきたと思います。「 目にはブルーベリー 」 というイメージが、「 目にはアスタキサンチン 」 に変わりつつあります♪
投稿日時:2014/10/09
: 自分磨きの美容ブログ
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