コケ

ビタミンPとC摂ってる🍊？ ⁡ 🧁𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖🧁 ⁡ @koke_maverick_designer ⁡ 寒いね〜❄️ 大寒だから？ ⁡ ⁡ しかもわたし冷え性なんですよ🥶 血の巡りが悪いと冷え性で寒いし 健康にもダイエットにもよくないし 良いことないじゃないですか？ ⁡ ⁡ そこで最近たべているのが ハマリ（ @hamari8_official ）の『ピータス』 ⁡ ⁡ ピータスはビタミンPとCが 配合されてるんだけど ⁡ ビタミンPは毛細血管のケアをしてくれて血流の改善にサポート 冷え性やむくみ対策にも効果が✨ しかも壊れやすいビタミンCを守る働きも！ ⁡ ⁡ 美肌＝ビタミンCのイメージですが ピータスはなんとレモン50個分（1000mg）配合🍋 ⁡ ⁡ 美白だけじゃなくて コラーゲンの生成にも必要だから お肌の潤いも高まってシワやゴルゴ線（ほうれい線）にも効果が✨ ⁡ ⁡ チュアブルだから ラムネ感覚で食べられて ダイエット中の口淋しい時にも◎ ⁡ ⁡ 味は蜜柑風味でちょっぴり酸っぱい🍊 わたしはこの酸味がお気に入り♡ ⁡ 風邪予防にもなっていいよね てか、いま絶対風邪ひきたくないよね💦 ⁡ 冷え性や美肌もなんだけど わたしはなんだか疲れにくくなったよ。 栄養機能食品も取り入れて上手く体質改善していこ💨 ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ ハマリ ピータス ⁡ 90粒／税込1728円 ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ 🏃🏼‍♀️ダイエット経過🏃🏼‍♀️ ⁡ 【食事】 ストーリーズに載せてます ⁡ ⁡ 【運動】 肩甲骨はがし ストレッチ ⁡ ⁡ 【体重】 前回比＋0.2kg ゆるダイエット開始してから-3.2kg （クリスマス分の体重が落ちない🥲） ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧˖⋆ ⁡ #アラフォーダイエット仲間募集中 お気軽に𝔽𝕠𝕝𝕝𝕠𝕨 𝕞𝕖 ↓ @koke_maverick_designer ⁡ ⋆˖୨୧--------------------୨୧ ˖⋆ #ピータス #ハマリのサプリ #ビタミンc #ヘスペリジン #風邪予防 #monipla #hamari80_fan #ゆるダイエット記録 #アラフォーダイエットママ #アラフォーママダイエット #アラフォーダイエッター #健康に痩せる