ハマリの健康商品ファンサイト／アエンダMの口コミ（クチコミ）・レビュー（たびねこさん）
お風呂あがりで、亜鉛サプリ💊
亜鉛は、肌、髪、爪の健康を守る他にも免疫機能などにも欠かせない栄養素。
飲み始めてから、爪や髪の調子が特に良くなってきた気がします✨
推奨量は成人女性は8㎎、成人男性は11㎎。
そして亜鉛10㎎を摂取する目安は、生牡蠣だったら4.6個(これは余裕)。ゆで卵なら14.3個笑。
それがこのサプリ1粒でとれちゃう♡
これからも続けていきまーす！
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投稿日時:2021/04/03 提供：ハマリ産業株式会社
