ハンズファンサイト参加中 株式会社ハンズトレーディング きたよきたよ～我が家にもチアシードきました♪ 有機ＪＡＳ認定無添加・無農薬加熱ＯＫ 聞いたことあったけど、チアシードってなんだろう？ なんか、ゴマみたいな感じゴマよりも2回りほど小さいかな。チアシードとは、南米原産のシソ科の植物、チアの種。ほう～種なんや。このチアシードの人気なのは、必須脂肪酸であるα-リノレン酸を多く含んでいること！と、なんといっても、満腹感がすごい！！！！これ、すごいよ。水に浸すと、種の周りがゼリー状になって14倍のも膨れ上がります！！まとめなんかで調べるとそのままよりも水に浸してからの方がいいって書いてたんでわたしも水に浸してみました 水をいれただけでは、浮いたままになるのでよくかき混ぜておきますよくまぜなかったり、水が少ないと、チアシード同士が固まってしまいます固まりのお団子状が好きな方はかき混ぜないで。 5分置くと、もう、チアシードのまわりがゼリー状になってきましたこのチアシードの人気の秘密は、無味無臭なこと！なので、どんな料理や飲み物にも加えられます水に浸しただけのものを、朝起きてすぐ飲んでシャワーしたり化粧したりして時間がたつとものすんごい満腹感！！！飲んですぐは、気づきませんが、時間がたつとどんどんお腹がいっぱいになってきますわたしはお昼ご飯までお腹いっぱいでお弁当食べるのしんどかったほどです。チアシードすごいわ、まじで。しっかり浸したいので夜に、飲むヨーグルトに浸しておいて朝にゴクゴク♡ タピオカ好きなんで、チアシードもルンルンです♪あ、あと、便秘にも効きました！！！いやぁ～ほんとに、ええことばっかり。残念なのが、お腹が減らないので、がっつりご飯食べれないこと（笑）ダイエットしたい人は、1度は試した方がいいですよ！！！超おススメです♡

kagi 　 2015-12-19 10:30:01 提供：株式会社ハンズトレーディング