ノニ、サジー、マヌカ、酵素のハンズのファンサイト／Kanjido No.1 Enzeymes(翰慈堂　壱号酵...の口コミ（クチコミ）・レビュー（よるだんさん）

私は太りやすいです。水飲んでも太りそうだね、とマッチョ男子にからかわれたものです(ほっとけ)大学・社会人と夕飯をほとんど食べない習慣で(遠かったので、通勤通学で食べるタイミングがなかなかなくて)多分なんとか体重をコントロールして。今は、元アスリートの主人と、よく食べる娘と毎日、今まで食べてこなかった夕飯を食べるわけで、まぁ太る太るそれでも主人の合宿中になんとか調整しているのですが、最近は合宿中でもストレスで食べてしまい(しかも夜にお菓子)、気づけばここ10年で最高体重まで増えてしまった………PUMAgirlsの目標で「5キロ痩せる」って設定したのにという訳で、ゆるダイエットじゃなくて本気ダイエットを12月の湘南国際マラソンまで頑張ってみようかと。前置きが長くなりましたが、とりあえず主に試すのは２つ。まずこれ。酵素ダイエット酵素にも色々あるけれど、ダイエット酵素　Kanjido No.1Enzeymes(翰慈堂壱号酵素)という商品でトライ従来の酵素に比べて糖度が半分くらいなんだそう。炭酸水で割って、初めて酵素というものを口にしたけれど少し体に良さそうなジュースのような感じでとても飲みやすかったですこれをとりあえず朝食がわりに飲んで……後は「ゆる断食」(１週間のうち２日、摂取カロリーを500キロカロリー程度にするというもの)を平行してやっていこうと思います。ワークアウトの記録と合わせて週一くらいでUP出来たら良いのだけれど……どうだろう。(早くも自信なし)でも、最低でもいつもの体重まで戻さないと体も重いし、まずは戻すところまで頑張る