『ノニ、サジー、マヌカ、酵素のハンズのファンサイト』
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こんにちは~(* ^ー゜)ノ
今日はこぴっと暖かいコチラ地方~で、部屋の窓を開けていても
過ごしやすい気候です
今日は、お休みの日なので
本当は家から一歩も出たくなかったのですが、近所のヨーカド―が5%OFFの日なので
日用品や食材などなどを、休日が被った旦那と一緒に買い出しをして
お昼を食べてから、昨日市場のオバちゃんから貰った”タケノコ”の灰汁(アク)抜きをしてみました!
実家の母が、料理で使用するタケノコは
春先は必ず、自分で茹でて調理をしてくれる人なので
毎年、春先は水煮を買わずに母が茹でてくれた”タケノコ”を
貰っていました。
下処理が面倒なのは分かっていたけど~
いざ、自分でするってなると~やはり面倒(笑)
春先に限らず、四季に合わせた旬のモノを食べさせてくれた母に
感謝してます
ってコトで~実は初めての”タケノコの灰汁抜き”にチャレンジ
PCで茹で方を検索後にチャレンジ!
先端の中身を切らないように~カットして
皮を剥き剥きィ~
皮剥きが面白くて、皮を剥き過ぎましたっ
本当は、茹でる時はもう少し皮を残して、茹でた後に
完全に皮をむくようですww
縦に切り目を入れて~
”ぬか”を入れたお水から茹でます。
トウガラシを1本入れた方が、日持ちする様なのですが
輪切りしかなかったので、適当な量を投入~
沸騰してから、吹きこぼれないように斜めにしながら蓋をして
食感や用途に合わせて20~40分、弱火で火にかけます
あとは、このまま鍋の中で火を止めて自然に冷めるのを待ちます。
今回は小振りなタケノコだったから良かったけど
大きいタケノコだったら面倒だったかも~。
って、コノ大きさでも”タケノコ”の下処理の大変さを実感しましたが
なんとなく行程は把握できたので、
また再チャレンジしたいと思います!
ってな訳で、今夜は”タケノコご飯”を作りたいと思います~
(タケノコLOVE)
旬の食材を食べることは身体に良いと云われていますが
不足な栄養素をグリーンスムージーで摂取して、健康なダイエットをしましょ~
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sun0808 2014-05-08 14:34:20 提供:株式会社ハンズトレーディング
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ノニジュース・サジージュース・マヌカハニーは直接輸入をすることによりコストを抑え、酵素ドリンクは国内で開発から携わり、利益部分を抑え、お求めやすい価格での販売をさせて頂いております。
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