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いのししのお刺身

最近珍しいものばかり食べてるな。


いろんなもの食べれて、yoppy嬉しい。


そんなばんごはん★






こんだて



ごはん
なめこの味噌汁
いとより鯛の煮魚
納豆和え
れんこんきんぴら
猪肉の刺身








いつもの煮魚に、豆板醤入れると
ピリッと美味し~


里芋は宮崎のどでか里芋。
普通の里芋よりも粘りが少なくて、ジャガイモみたいな。


普通のちっちゃい里芋んが美味しい(。-∀-)










れんこんきんぴらにはピーマンも入れた。


しゃきしゃき美味しいな~










納豆には野沢菜のお漬け物とごま混ぜた。


納豆とゴマのパワーで美肌レシピ!










猪肉の刺身。
煮たり焼いたりは食べたことあるけど、
刺身ははじめて。


臭み全然なくて、とっても美味しい。


人参・にんにく・生姜 で醤油つけて食べた。


人参ぢゃなくてきゅうりとかでも美味しい^^




猪肉は牛・豚と比べるとカロリーも控えめ。
とってもヘルシーなんです(。-∀-)






成長期に必要な良質のたんぱく質やビタミンB群も
含んでるから、
疲労回復にも美容にもおすすめ♪












今日もごちそうさまでしたー!


















読んでくれてありがとうございます^^









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送料無料。

ヘルシーな猪は鍋もオススメ★

yotthi   2011-02-10 08:13:31 提供:株式会社ハンコヤドットコム

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株式会社ハンコヤドットコム

ハンコヤドットコムは「印鑑」のインターネット通販NO.1 年間19万4,695件の商品出荷実績を持つオンラインショップです。
印鑑・実印をはじめとし、シャチハタ・ゴム印・スタンプなどの印章関連商品や、表札・名刺・筆ペンなどの多種多彩な商品を取り扱っております。
商品点数も1万点以上となり、さらに便利に、充実した商品をお届けいたします。

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