ちょっと前まで・・スッキリと朝が起きれなかったの疲労物質が溜まってる感、満載の朝頭と心は起きれどもカラダが布団に吸い付いて離れようとしない。そんなうちに、頭も心も夢の世界へ。二度寝・・・三度寝・・・旦那の目覚ましで飛び起きる時もあった。疲れが抜けない。疲れがたまりやすい。そんな日が続くと、なんかすごーくダメ人間な気になってきて悪循環カラダニイイはずの運動なんだけどな疲労物質が溜まってるけどそこを頑張って動くと気持ちイイ。ガンバッテルワタシに酔いしれる瞬間でも翌朝はどっさり疲れが・・朝の迎え方はいかんよねいくら私のストレス発散方法とはいえ、好きな事して疲れたは、ダメよね。ダメダメなので、疲労物質がたまらないようにストレッチしたりはしてるけど。いやはや・・なかなか忘れちゃう寝る前ストレッチ そんなワタシに救世主三黒の美酢のお試しです粒も10mm×5mm程度のソフトカプセルで飲みやすい。黒い食品ってカラダにイイよね。いろんな黒い食品があるんだね。一緒に入ってた冊子黒・黒・黒・・・そして、コチラの商品に使われている三黒の説明も。ふむふむコレを飲むと体が軽くなりそうだすぐそんな気になるけど、カラダは正直《そんな気になる》だけの時は、すぐ疲れが出てくる。さてさて・・コチラは???ダイエット効果もあるとか体重管理シートもふふふしばらく現実逃避してたからダイエットがんばろーでもね・・このシート、地味に手厳しい増加は1.4キロしか認めません減少範囲が・・・オホホ手厳しい方が頑張れるかっストレス発散の運動も頑張れる卒業式も近いこともあり・・スーツを着てみたら衝撃の真実 カラダに合う新しいスーツ買う??スーツにカラダ合わす??って事もあり、体重の数字もですが引き締め重視でいつもの運動+αでチビッとだけ走る。歩くも追加してたの《走る》って胸張って言えるスピードと距離じゃないけど。継続はチカラなり?? 救世主の三黒の美酢を摂取して10日くらい経ちました目的に応じて飲むタイミングや個数も変えれるらしい。でも今回はモニター。シッカリ毎日摂取する事が目的なんだと思うので・・1ヶ月分62錠1日2錠を朝晩に分けて飲んでます。体重の減少は・・・んん~プチ増加ですでもね。疲れコレは効果絶大朝・・・ちゃんと起きれるんです。若干、葛藤はありますけどね。これは、ぐうたら性格の問題かと体が起きれない。って事がなく。目覚めもまぁまぁイイ。スキッとパキッとシャキーンって朝ではないけどね。難なく朝起きれる感じ。継続は力なり。って始めたプチっとだけ歩く+走るじゃ・・・卒業式に今のスーツは着れないぞって事でここ一週間、いつもの生活に1日1万歩+2-4㌔ジョギングを取り入れてるの。以前より+αとなったのに・・・朝には疲れがクリアされてるすごいぞ!!三黒の美酢スーツ買わずに済むかなスーツにカラダ寄せれるよう頑張りますダメだったら・・買わないとねと、一応スーツを物色する あず でした株式会社花菜ファンサイト参加中ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへ
投稿日時:2016/02/29
: とりあえず・・・やってみよっ♪
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