手術から一週間が経ちました。ちゅんみとしては、経過がいいつもりです。すごく元気なので( ´艸`)26日もバレエで踊りまくり、すっかり元気に。自宅でのストレッチ、ジョギングも再開。運動をするときにおすすめのサプリメントを飲もうと思っています。それが三黒の美酢です残念ながら、商品がまだ届いていないので、一旦ブログで紹介だけします(メーカーさんに念のためメールを入れてあります。電話もかけましたが、今日は営業外だったみたい)事故じゃないといいな。発送が遅れているだけだといいな~。まず商品名ですが、「さんごくのみず」と読みます。ちゅんみは、ダイエットや体型維持、ストレス発散のために運動をしています。でもなかなか痩せないと感じることも・・・。すっきりした体型になるには、筋肉を増やすことが必要です。そこで鍵になるのが、BCAAという必須アミノ酸。筋肉のエネルギー源となるそうです。お肉やお魚に含まれているそうです。ああ、ちゅんみ、お肉苦手・・・。お魚は焼き魚しか食べられず、生魚は食べられない・・・。(お寿司もお刺身も食べられない変な日本人です笑)ちゅんみの食生活ではとても食べ物からは摂れていなそうとい…
投稿日時:2016/02/28
: ちゅんみのマイペースブログ
提供:株式会社花菜