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『株式会社花菜』

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【現品・長期モニター大募集】運動サポートサプリ『三黒の美酢』20名様

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三黒の美酢 その2

三黒の美酢の途中経過です。運動30分前、寝る前に2粒ずつ飲んでいます。2回ほど寝る前のほうを飲み忘れてしまいました運動前は、「ジョギングするぞ」、「バレエを踊るぞ」と思っているので、忘れません。まだはっきりと分かる違いは感じていません。気がついたことが1つあります。それは、疲れを長引かせないこと。朝起きて、体があまりにも怠くて、お昼くらいまでダラダラすることが時々ありましたが、飲んでからは少なくなりました。毎日活発ですバレエの翌日の体のだるさ、体の重さは普段よりは軽めです。ダラダラ過ごす日は少なくなっているかも疲れた翌日は、半日ゴロゴロして、なかなかやる気がでない、起きれないことがありますが、ここ最近は朝から元気♪今月の運動内容は・・・6日、8日、13日、17日、19日、21日にジョギングです。だいたい2キロくらいの町内コースを走っています。10分くらいでしょうか。ストレッチと軽い筋トレは毎日。気分でヨガも。ヨガは3日に1回くらい。バレエは毎週金曜日です。先月の手術のこともあり、プールはまだ控えています。水着もちょうど傷んでいるので、我慢。ジョギングは続けているからか、始めたばかりの頃と比べて、走れるようになりました。苦しくても止まらずに走れています。もっと頑張ろうっと株式会社花菜ファンサイト参加中

mistau   2016-03-22 13:20:58 提供:株式会社花菜

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株式会社花菜

株式会社花菜は「食」を通して本物の「豊さ」をお客様に届ける健康食品・食品の会社です。「自然とともに、あなたとともに…」を企業理念に商品開発・お客様サービスをしております。

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