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今日はCHIHIRO28歳、ベルちゃん1歳の誕生日なのです～

ベルちゃんは大人になって嬉しいけどうちはもう嬉しくない歳です（笑）

おめでと、ベルちゃん!! いつまでも元気で可愛くいてね


ちなみにプｰちゃんは14日に3歳になります

早いもんだねえ～もう3歳かあ…


まあ誕生日なんだけど今日はなんのお祝いもしないんですけどね

みんな6月産まれなんで18日にみんなのお誕生日をまとめてお祝いする予定なんです

ゆうたんのボｰナスも入るし（ニヤッ

というわけでお誕生日のお祝いしたらまた記事書きますねえ

株式会社ニュｰトリション・アクト様よりお届け物がありました


燃焼サポｰト飲料「カラダメンテ」10本です

運動する10～20分前に飲むと汗が出やすくなり代謝が上がるドリンクです

モデルさんなんかも使用してるんだって!!

ジムのお共にしようと昨日飲んでみました

味はトロピカルフルｰツ味なんだけどちょっと苦い…でもキンキンに冷やして飲んだからかそんなに
我慢できないほどの苦みではありませんでした

で、ジムに行ったんですがいつも通りのメニュｰなのに汗だらだら、水飲みまくってもだらだらで
暑いししんどいし、ぶっ倒れるかと思いました（笑）

これはすごい効果だなあとびっくりです

へっとへとになって帰ってきたので肉が食いたい! ってなりこんなもんを作成

どか～んとな!!

250gの豚肉を使った大盛り生姜焼き丼（笑）

キャベツもてんこ盛り! でも一応気を使ってご飯は80gとなんともアンバランス（笑）

それに日本じゃ売れないほど辛いウルトラデスソｰスをかけて...

CHIHIRO 　 2011-06-08 08:14:10 提供：はりま製麺株式会社