私は普段、内勤で座りっぱなしな上に
１日中パソコンを使った仕事をしているので
どうしても…

「肩こりや腰痛が時々発生」

なんでだろうなぁ…と思っていたら…
特に仕事が忙しい時などは
集中しすぎて前のめりになっていたり…
元々、猫背ですからね…

「姿勢が悪くなるんですよね」

良くないとは分かっていながらも…
これは癖なので…なかなか治らないのが辛いところ。

身体は背骨を軸に頭から足先までを結ぶ骨格の筋肉によって
バランスをたもたれているんです。
だけど、そのバランスが崩れると、歪みやひずみとなって
内臓のズレや神経や欠陥の圧迫を生み、そして骨や筋肉に負荷がかかり
結果、姿勢が悪くなるだけでなく、脂肪がつくなんてことも…

「私の内勤の状況なんてまさにバランスの取れない状態なのでは？」

そうそう…私も薄々は骨盤を何とかしなくては…と自覚して
一時期注目された…骨盤ダイエット。
実は当時、私も１冊購入して、ゴムのベルトとかやってみたけど…

「結局、続かなかった人」

なぜなら…ゴムのベルトを巻くんだけど…

「正直、これで合っているのかどうか…」

自分でやろうとすると不安なのよね…
結果として、やっても効果が出ないという悪循環で…
続かなかった。

そんな時に始めたのがピラティスでしたね。
ピラティスのレッスンに通っている頃（今は３ケ月お休み中）
ポーズを取る際に先生からよく
「骨盤を意識して…」と声をかけられました。
骨盤が歪んだりすると…ポーズをとっても
どこかに負荷がかかったりして…身体のバランスが上手く取れないんですよね。

「でも、レッスンの時には意識していても…
　日常生活ではなかなか意識するにもねぇ…」

もっと、日常生活で骨盤を正しい状態でキープできないかなと思っていた時に…

「こんなのあるんだね」

と思ったのが…こちら。



「おやすみ骨盤サポートパンツ」

整体師さんを６００名以上抱える
「KARADA factory」という
全国に８０店舗も展開するサロンの整体師や
ボディデザイナーなどの専門家の方々が
実際に試して、納得されたというのがこの商品。

「その道のプロが納得の商品となれば安心して使えますよね」

なんでも、寝るときの姿勢は骨盤が反り上がったりして、
　腰の痛みを引き起こすことがあるのだそう。
でも、こちらのパンツを履いていればそんな心配もなく、
しっかり骨盤を支えてくれているので、無理なく眠れるのだそう。

「そうか…眠っている時も意外に姿勢は乱れているのね」

とはいえ、こちらの商品。
自宅でくつろいでいる時などに
身につけてもOKなパンツ。



「本当、普通のルームウエアのようなシンプルなデザイン」



でも、中には筒状のネットが付いていて…

「程よい締め付けで骨盤を安定させてくれる」

さらに、ウエストあたりも着用すると
骨盤から自然にフィットする感じ。

「あ…これならズレないわ」

という訳で今では帰宅後に着替えてルームウエア風に使っています。
この時期は蒸し暑いですが、生地が薄手なのと、骨盤をサポートする部分が
ネット状になっているので、蒸れないし…足首のあたりも暑い時には
裾の部分に紐が入っているので…こうして丈を短くできるので便利。



で、着替えて食事の支度などをしていると…

「キッチンとか立つ時も骨盤を
　適度に締め付けてくれるせいか
　自然と背骨も普段よりすっと伸びる感じ」

あとシンク下の物を取るために、低い姿勢になって、
再び立ち上がる時も…

「いつもより楽に次の姿勢が取れる感じ」

骨盤を普段から意識するってこういうことなのね。

でも、この骨盤サポートは本当に着用するだけ。
ゴムのベルトで挫折した私にとっては…簡単で確実に
骨盤をサポートできるこのパンツ。嬉しい限りです。

「これで姿勢も改善して…身体のバランスも整ってくれたらなぁ…」

ピラティスもマイペースに自宅で週末に行っているし…
体重も減って…という具合になるといいのだけど…

今回、「おやすみ骨盤サポートパンツ」を取り扱う
「プロレコ」さんでは合わせて使うことで
ダイエット効果がアップするというサプリやボディミルクも
扱っているそうで…今回、サンプルでいただいてしまいました。





「見た目、小豆みたいな小さい粒３つ」

１日３粒を目安に飲むと良いこちらのサプリは
特に香りもなく飲みやすいサプリ。
脂肪燃焼を助ける成分と、代謝を促進させ、快眠を促す成分を
バランス良く配合して、骨盤サポートとの相乗効果で
ダイエットをサポートしてくれるそう。





ボディミルクはローズの香りで、
お風呂上がりに二の腕やウエストなど気になる部分につけて
心臓に向かってマッサージするように塗り込むと
引き締まってくる効果が出るとのこと。

「ほほぅ」

骨盤サポートでも効果がありそうですが…
いろいろと組み込むことでダイエットの効果も高くなるんですね。

今回手に入れたサポートパンツで
ダイエットも、あせらず、じっくり続けようと思っています。

プロ推奨品専門店「プロレコ」ファンサイト応援中

おやすみ骨盤サポートパンツ公式販売サイト「プロレコ」

yuki 　 2011-08-01 20:49:31 提供：株式会社nijito