今日は　中秋の名月！そして満月（６年ぶり）だそうですよ＾＾たぶん　見れるでしょうって事ですよぉ＾＾（テレビ情報）

ところで・・・
今朝の朝のテレビのお話




ほんのちょっと（たぶん30秒もしてないような・・・）お腹を意識して前かがみの体勢をした後と前では
身体の硬さが全く違う！





すごい　頭！！第一印象でガッチリ視聴者の心を掴んだ！・・・かどうかはわかりませんがｗｗ

兼子ただしさん　テレビで話題沸騰中！の方
ＳＳＳ（スリーエス）グループジャパン代表取締役。日本で初めてストレッチ専門店を開業したカリスマトレーナー。日本テレビ「スター★ドラフト会議」で発掘され、「金スマ」ほかテレビでも大活躍。女優・タレント・モデルをはじめ芸能界やスポーツ界でも信奉者が多い。また日本フェザー級4位という現役キックボクサーでもある。


あの人気番組「スター★ドラフト会議」でいとうあさこさんのウエストを5秒でマイナス10ｃｍもクビれさせた伝説のワザを目の前に、手を上げてドラフトしたのが　主婦の友社「ＳＣａｗａｉｉ！編集部」。
そして　約束通り　この秋、２冊刊行！




その１冊がコレ！

【内容紹介】
この「レッスンＤＶＤつきバージョン」は「美姿力向上」をコンセプトに姿勢を良くしてカラダを伸ばす。そんなドＳなストレッチでみるみるヤセていく……約40分のＤＶＤと本誌では基本編から、パーツ別、悩み別、日常生活編まで、ていねいに詳しく、レッスンしていきます。


だそうです！



こちらは　朝のテレビの詳しくが載っているようです＾＾

この方　とても元気で　応援したくなりました＾＾




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そして。。。 兼子さんのレッスンを受けながら　もしくは　受けたいなぁ～と思いながら　日々の家事を頑張ってる時・・・ ↓プロレコ
さんのコレが有ったら　もっと効果を発揮してくれるかも・・・！？＾＾








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かおり 　 2011-09-12 14:20:22 提供：株式会社nijito