『hair skin brand haru』
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15キロ健康ダイエット成功したANZUです。 来週は、私の誕生日です。年ばかり進んで、あまり嬉しくないですね。誕生日ケーキは、ありません。自分で作るのも嫌ですからねぇ~ 50過ぎると、太るの簡単、痩せるの難しい。あっという間に脂肪がついてしまいます。筋力も衰えてくるので、筋肉を増やしながら、脂肪を燃やしていなかいとなかなかダイエットは、できません。今回は、フコキサンチンを試してみました。先月の終わりごろから試しているのですが、運動なしの10日でマイナス1キロ弱でした。あれ?これ凄いかも。今月から、フィットネス始めたんだけど、毎日行けてるわけじゃないので、運動量は、さほど変わりません。週2回くらいです。GWには、旅行もあったしね。てっきり、増えてるかと思ったら、変ってなかった。サプリだけっていうのも、もったいないし、楽してダイエットはできないので、エクササイズして動くと良いよね。昼間、ドカ食いしたり、夕飯が遅くなると、脂肪がたまり太りやすくなるから、なるべく夕飯は、早めにしようと思っている。90%がリピート!プロレコ【フコキサンチンスーパーDIET+】とほんのちょっとの運動があれば、かなり良い線で痩せることができるように思う。プロ推奨品専門店「プロレコ」ファンサイト参加中今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。感謝して、ついてる一日でありますように。 にほんブログ村 生活広場
ANZU 2012-05-11 14:56:39 提供:株式会社nijito
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雨上がりの空に
そっとかかる虹
そして
ふたつの場所をつなぐ
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株式会社nijitoは
虹の架け橋のように
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笑顔をつなぎたい
そんな想いで誕生した通信販売会社です