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『hair skin brand haru』

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猫背は悪いこといっぱい!|小牧市の女性専門の整体施術院「CuRaRin」 くらりんブログ

現代人は、「ストレートネックになりがち」

ストレートネックとは、本来首はCカーブを描いているのですが、
ストーンとまっすぐになってしまっている状態の事です。



パソコン作業の多い現在は、どうしても前かがみの姿勢でじっとしている
事が多く、あなたもストレートネックになっているかもしれません


ストレートネックになると、いろいろな不調を引き起こします
肩こり、めまい、頭痛、吐き気 etc...



そして、ストレートネックになりやすい姿勢

   それは、「猫背」です



猫背は本当に悪いことばかり・・・
 百害あって一利なしなのです

猫背は、背中は丸まり、顎が前に突き出た状態になります。
この状態が長く続くと、首の前の筋肉「斜角筋」が強く緊張して
ストレートネックになりやすくなります


予防のためには、普段から姿勢と座り方に気を付けましょう

また、長い時間同じ姿勢にならないようにこまめにストレッチをしたり、
座り方を正したりして首の筋肉が緊張しないように心掛けることが大切です


また、回復枕を使用することもとてもよい予防策



首のうしろにかって使う、かまぼこ形の枕です
多くの利用者さん満足の、おススメの一品です

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CuRaRin-来楽良院- 女性専用施術院
 目指せ!もう痛くならないカラダ
  HP→http://curarin.com/
  ご予約、お問い合わせ0568-70-5128
(o・ω・o)ノ.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆

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ちゃみろび   2012-05-17 00:00:00 提供:株式会社nijito

企業紹介

株式会社nijito

雨上がりの空に

そっとかかる虹

そして

ふたつの場所をつなぐ

架け橋です

株式会社nijitoは

虹の架け橋のように

ヒトとヒトのこころを結んで

笑顔をつなぎたい

そんな想いで誕生した通信販売会社です

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