◆人気ブロガーのスーパーボディを作る、

　　　「1ヶ月即ヤセ」ダイエットとは



　雑誌「Nicky」7月号は、ダイエットに成功した人気ブロガー達の「着ヤセ×即ヤセテクで夏服の似合う女になるッ！」を総力特集。美容ブロガー・ゆんころによるダイエットテクが紹介された。



　　　　　




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　研究に研究を重ねた美容テクをブログで披露し、同世代から圧倒的な支持を誇るゆんころ。浜崎あゆみ似とも言われる美貌はもちろん、引き締まったくびれや二の腕、ショートパンツの似合うすらりとした美脚はまさに女性の憧れそのものだ。



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◆人気モデル4名、今年のトレンド水着を発表



　ギャル雑誌を中心に活躍する人気モデル4名が12日、東京・渋谷のHikarie Hallで行われたSHIBUYA109史上初となる女の子のための大型ファンフェスティバル「Shibuya109 Girls Festival 2012」（通称“マルキューフェス”）にて、今夏注目の水着を発表した。



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　発表したのは、雑誌「Ranzuki」で活躍する人気モデルのなつぅみ（斉藤夏海）、雑誌「Popteen」で活躍する人気モデルのみずきてぃ（西川瑞希）、雑誌「egg」で活躍する人気モデルのねもやよ（根本弥生）、雑誌「Nicky」で活躍する人気ブロガーのゆんころ（小原優花）。



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◆運動したあとは、食べちゃダメ!?

　　美しいカラダをつくる「美筋習慣」とは？



　あなたは、自分のカラダに自信がありますか？　森永製菓株式会社が25-39歳の女性500名を対象に行った「カラダづくり」に関するアンケート調査によると、「自分のカラダに自信がある」と答えたのはわずか9％で、「自信がない」という回答は71％との結果に。



　　　　　




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また、「理想のカラダがどのようなものか」を聞いたところ、ダントツ1位は「健康的でメリハリのあるカラダ」（74％）。「グラマラスでセクシーなカラダ」（11％）、「丸みをおびてぽっちゃりしたカラダ」（10％）などを大きく引き離しました。やはり、ほどよく鍛えられたメリハリボディは魅力的ですよね。



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◆あなたのリラックスタイムを優雅に演出する。

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◆男心をくすぐる色は？

　社会人男性に聞いた「女子に身につけてほしい下着の色」



　大好きな彼とのデートの前は、ファッションに気合が入りますよね。

　できたら、恋人が気に入る色の洋服や下着を身につけて出かけたいもの。

　自分ではちょっと聞きづらい「女子に身につけてほしい下着の色」について、社会人男性にこっそり聞いてみました！



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　『家庭画報』は、日本の四季や伝統文化の美しさから、旅、ガーデニング、食、住まい、ファッション、美容にいたるまで、創刊以来55年、一貫して“夢と美溢れる”世界を提案するライフスタイル・マガジンです。










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この度、カラフルミニウォッチ　"サマーカラーブラスト"　が発売となりました！


人気を博したテンペラ ウォッチより、ミニ ウォッチコレクションが登場!!


トレンディかつポップで魅力的なカラーバリエーションで、ハイファッションなスタイルにもぴったりマッチします。


夏のスタイルををファッショナブルに仕上げてくれるミニ テンペラ ウォッチは、この夏のマストアイテム☆ （全8色展開）











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◆知ってた？知らなかった？

　　マラソンの嬉しい美容効果5つ





　4月に入り、日照時間が少し長くなってきましたね。寒い冬の間に運動不足になってしまった方、せっかくの明るい時間を有効に使えていますか？ 　また、昨年あたりから女子の注目も多く集まっていて、女子ジョガーなる人も増えているそう。





　マラソンは自分のペースでできるし、比較的始めやすいうえに女子にとって嬉しい美容効果が沢山あるんです！ 　今回はシューズがあればすぐにでもスタートできる“マラソン”について、超人気モデルが走り始めた理由と、その美容効果をご紹介します。




















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■超人気モデル道端ジェシカが走り始めた理由

■マラソンがもたらす美容効果5個





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◆あなたが当てはまるタイプはどれ？

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　「7割は自分の脚が嫌!? 驚くべき日本人女性の「体」悩み実態」でなんと7割もの日本人女性が自分の脚にコンプレックスを持っているとお話しました。



　そもそも美脚を妨げる2大要因は、むくみと筋肉不足。これが悪化すると、形の悪い脚になってしまいます。



　それでは逆に、“美脚”とは何でしょうか？



　今回は、そもそも美脚がどのような脚のことを指すのか見ていきましょう。



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moniたん 　 2012-05-22 17:11:14 提供：株式会社nijito