15キロ健康ダイエット成功したＡＮＺＵです。岩盤欲に行ってきました。久しぶりに癒されてきました。足踏みダイエットと骨盤ダイエットで効果が持続してるようです。４月に入ってから、ちょっと多忙になり、生活習慣も崩れがちだったけど、意外と体重は増えてなかったんです。短期間でリバウンドしないようにしたいので、足踏みダイエットと骨盤ダイエットは欠かせなくなりました。体の中から外から、健康に綺麗にダイエットしていきたいですね。プラセンタの威力も凄いです。これだけ寝不足で、栄養バランスも悪い時もあったし、デトックスする間もなく、便秘だったけど、肌荒れもなく、体重は維持できてた。これで便秘解消したら、かなり痩せるかも(笑)足踏みダイエットと骨盤ダイエットしてると、体は、軽く感じるし、だるさがないから、ぐったり疲れない。ちょっとだけでも運動したという自己満足感(笑)月１回は、岩盤欲に行きたい。岩盤欲に行くと体が温まるし、体調も良くなるしね。やはり、癒し効果は必要だよね。知らない間にストレスって感じてるだろうし。ダイエットのためには、ストレスも浮腫みも便秘も解消したい。リンパマッサージも、浮腫み解消にはかなりの効果が出た。体を温めて、リンパをながして、血液循環を良くする。これがダイエットにはとても良いです。そして、デトックスしたらもっと最高だよね～私は、薬には頼りたくないので、ハーブティーを飲むようにしてます。自然にデトックスできたらいいよね。ローズヒップやルイボスは好きなので、ブレンドしたり、ストレートで飲んだりしてます。プレミアムデトックティー【ハーベスト】は、マリンコラーゲンや有機ゲルマニウムなどの美容成分も入っているので、綺麗になりながらデトックス！下剤って、必要な栄養成分は出排出されちゃうので、肌荒れしたり、シワができたり・・・・薬は、常用できないしね。ダイエットしてるからとはいえ、肌荒れやシワが増えては老けて見えるから、下剤は使いたくないしね。自然なもので自然に出したいですね。便秘解消。デトックスはこれでＯＫ!　本物デトックティ本品プレゼント♪今日も最後まで、読んでくださって、ありがとうございます。今日も元気に明るく、楽しく過ごしましょう。感謝して、ついてる一日でありますように。※japinで「リフレクソロジー　15分サービス」をします。　ぜひ、体感してみてください。ランキング、置き手紙、メルマガ登録は、左サイドバーの上にありますので、よろしくお願いします。m(__)m

ANZU 　 2010-05-01 09:57:33 提供：株式会社ハーベスト