地震から2週間が過ぎ、被災された地域の方々も、

次の生活に向けて動き出している方もいらっしゃると思います。


福島県に住んでいる私の友人は、東京の親戚の家に避難しているのですが、

家族はまだ福島に残っているようで、原発や風評被害などなど、

まだまだ苦しい状況が続いています。


以前に、ハーブティーなどをモニターさせて頂いた株式会社ハーベストさまで、

記事を一つ書くと100円を寄付して下さるというイベントを見つけたので、

私も参加させて頂くことにしました







あなたの記事が募金になります。　←参加中



震災後に思ったこと、考えたこと・・・・・ということで、書かせて頂こうと思います

私は体質改善の為に2年ほど前からマクロビオティックを取り入れており、

なるべく身体に負担が掛からない自然食を意識しています。


今回の地震で静岡は震度4が2回と数回の弱い地震があったくらいで、

特に大きな被害はなくいつも通りの生活を送ることができているのですが。


支援物資に回っている為に商品が少なくなっていたり、

この辺りでもミネラルウォーターが売り切れ状態になっているところが増えました



食生活などが乱れると体調管理が難しくなってしまうので、いざという時の為に、

自分に必要な食糧は自分である程度きちんと備蓄しておく必要があると強く感じました


被災地で食糧や飲料がなく厳しい生活を強いられている方々に比べたら、

申し訳なく思うこともありますし、実際に被災したら色々考えられなく

なってしまうのかもしれないけれど、どうしても食べることができないものだったり、

食べたことで体調を崩してしまう食材もいくつかあるので、

食べることができないものしかないという状況になってしまったときの為に、

自分の体質に合った食糧を少しでもいいので防災用として買っておこうと


東海地震の心配もあるので、今一度、食生活や自分の体調管理が

しっかりとできるよう考えておこうと改めて強く思いました




いつも来て下さって、ありがとうございます！
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えみりこ 　 2011-03-27 09:00:00 提供：株式会社ハーベスト