『箸休めクラブ~Colorful table~|「食」の楽しさ応援サイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
東海漬物株式会社 |
---|
3歳の息子が、なかなかの野菜嫌いで困っています。
でも親としてはたくさん食べてもらいたいのでいろいろ試行錯誤の毎日です!
我が家でしていることは、、、
付け合わせなどの野菜は、型抜きして可愛くします!
そしてカラフルに!まずは見た目で興味をもってもらおう作戦です。
あとはお味噌汁やスープはできるだけ具沢山にします(*^^*)
野菜を少ししか食べてくれなくても、栄養はスープに出てるので飲んでくれたらまぁ良しとしますσ(^_^;)
ハンバーグや炒飯、好きな料理の時にはここぞとばかりに微塵切りにして野菜をいれます!
子供にしてるのはこれくらいですかね…!
私自身は、産後太りのため夜だけ炭水化物ぬきのゆるゆるダイエット中で
具沢山スープと山盛りサラダにしています。
サラダはきのこを炒めて好きな野菜の上にかけたきのこサラダや
ささみを載せて棒棒鶏サラダ、海老サラダ、ツナサラダ、しゃぶしゃぶサラダとお肉や魚介類、きのこなどと一緒に食べると野菜モリモリ食べれますし、満腹で満足します(*^^*)
サラダを温野菜にしていると量も取れるので身体にもいいと思います(*^^*)
夫はよく食べるので、なんでも野菜やお豆腐などで量増ししますσ(^_^;)
野菜の肉巻きにしたり、魚料理はホイル焼きとかにすると野菜もたくさん取れます!
野菜もう少し安いと助かるんですけどね…(笑)
参考にならなかったかもしれませんが、
我が家の野菜事情はこんな感じです…。
涼子 2014-02-07 10:19:33 提供:東海漬物株式会社
Tweet |
「きゅうりのキューちゃん」や「こくうまキムチ」でおなじみの東海漬物です。
お客さまに本当に喜ばれる「おいしい」を目指して、高品質な漬物の製造・販売のために努力を重ねています。
このサイトではファンの方々と一緒に、毎日の食事がもっと楽しくなるようなアイデアを考えていきたいと思っています。
食卓にちょっと添えてあるとうれしい漬物みたいに、皆さんの毎日に小さなやさしさを届けられたら――そんな願いをこめて、このサイトをつくりました。