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モロヘイヤの ちゅるりんナムル

♪材料♪
モロヘイヤ 1袋
もやし 1袋
●鶏がらスープの素 小さじ1
●塩 小さじ1/2~1
●ごま油 小さじ1
ごま 飾り用

♪作り方
1 モロヘイヤは 固い茎のところは取り除く。
2 塩一つまみ(分量外)を入れたお湯で茹でる。
  2~3分で充分☆ 
  その後冷水に取り、よく絞る。
  もやしも同様にくったりするまで茹でる。
3 ボウルに モロヘイヤともやしを合わせ、●印の調味料を全部入れよく混ぜる。
  野菜の量によってお好みで調整してくださ~い☆
4 ごまを飾って完成♪

ダレン・シャン   2014-07-14 13:04:10 提供:東海漬物株式会社

企業紹介

東海漬物株式会社

「きゅうりのキューちゃん」や「こくうまキムチ」でおなじみの東海漬物です。
お客さまに本当に喜ばれる「おいしい」を目指して、高品質な漬物の製造・販売のために努力を重ねています。

このサイトではファンの方々と一緒に、毎日の食事がもっと楽しくなるようなアイデアを考えていきたいと思っています。
食卓にちょっと添えてあるとうれしい漬物みたいに、皆さんの毎日に小さなやさしさを届けられたら――そんな願いをこめて、このサイトをつくりました。

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