こんばんわーーー!!!今日もいっぱい頭使った・・・疲れてるのにさっき記事書きかけ消えるし・・・もうイライラするぅーー。(←これリアルな話。)ってな時にもお薦めなのが。自律神経にやさしい音楽ヒーリングプラザさんの癒しの音楽CDこれで5枚目。モニターでいただいたの3枚目、自己購入2枚。特にスパ系は自分で買い求めたもの、すっごくお気に入りで仕事中にもよく聞きます!ストレス社会のこの時代にはもってこいのCD.仕事に、子育てに、主婦業に、今の女性は時間に追われ、やらなければならないことに追われ、それでも女性として強く生きて行こ...
投稿日時:2011/09/24 : ☆乙女の祈り☆
ヒーリングプラザファンサイト応援中先日モニプラさんで当選した「自立神経にやさしい音楽」を聴いてみました。全7曲。作曲、編集、演奏などは広橋真紀子さん、監修は心身医療「内科」専門医・医学博士の牧野真理子さんがしていらっしゃいます。「このCDは、精神に鎮静作用をもたらし、ポジティブな気持ちで毎日を過ごせるよう制作された音楽です。」と書かれてあります。体が健康な状態では「交感神経」と「副交感神経」というものがバランスよく作用しているそうなのすが、一旦、心身のストレス状態が長く続くと、その自律神経のバランスが崩れて、様々な不調をきたす...
投稿日時:2011/09/22 : 台湾滞在記
ヒーリングプラザファンサイト応援中2年前に妊娠していた時、初めての出産に向けて私は怖くてたまりませんでした。そんな時、父がこの『自律神経にやさしい音楽』のCDを買ってきてくれ、すごく心が落ち着いたことを覚えていますo(^-^)oただ今、第2子妊娠中で全く同じCDを手にすることができて(このCDとは何かご縁があるんだな~・・・)とかんじました。目をつぶると森の中にいるように小鳥のさえずりが聞こえたり、優しい音楽が心を落ち着かせてくれます。あぁ~~~・・・眠たくなってきた・・・Zzz…(*´?`*)。o○
投稿日時:2011/09/18 : キクのブログ
2011-09-1721:48:24自律神経を整える!テーマ:気に入った商品リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCDを頂きました♪動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。冷え性などもそうですよね。私も仕事していた時期、エアコンが効き過ぎのオフィスで自律神経がおかしくなって…(´;ω;`)夏でもウールのセーターに、靴下を履いていました。自律神経って、本当に大事なんですよね!身体がおかしいな?ってときは、...
投稿日時:2011/09/17 : ワタクシゴト☆
家にひとりでいる時は、テレビを消して音楽を聴いていることが多いワタシ。ジャンル問わず音楽は大スキだけど、最近ひとりでいる時、思わずかけてしまうのがクラッシック。のだめカンタービレ内で流れているようなメジャーな曲ばっかだけど、クラッシックをかけてると家事がはかどったりするの寝る時はヒーリング音楽をかけることも多く、ちょっと前に読んだサッカー日本代表の長谷部選手の心を整えるに影響されて、寝る前の30分をとても大切にしています。そんな時はヒーリング音楽をかけることも多いのですが、最近聴いてるのがこのCD。自律神経に優しい音楽...
投稿日時:2011/09/14 : ラヴ★ビューティ
ストレス社会と言われる現代、何かしらストレスって誰でも抱えていることが多いですよね。ストレスが原因で疲れが取れなかったり、夜眠れなかったりなんていうこともあるのでは?ストレス解消って人それぞれだと思いますが、私がぜひおすすめしたいのがHealingPlazaの「自律神経にやさしい音楽」我が家では夜寝るときにこの音楽を聴いています。自律神経のバランスを整えるセラピーCDとのことで、CDを聴いていると本当に気持ちが落ち着いてリラックスできるんです。今までストレス解消というと体を動かしたりするほうに考えがちでしたが「自律神経にやさしい...
投稿日時:2011/09/13 : にじいろデパート
結婚してから今までの生活と環境が180°変わってしまってストレスを感じることも。ストレスを感じると身体が緊張してきて、肩・背中がこっちゃうあまりにも背中がこっちゃうと息苦しくなったり少し気持ちが休まるかなと思いコチラのCDを視聴できるよ→視聴(リンク)こういう癒し系のCDって「さぁ聞くぞ!癒されるんだー!!」って変に張り切っちゃって(?)返って聞きたくなるんだけど聞くっていうより聞き流せるくらい優しいメロディー♪変な言い方だけど聞いてるうちに自分を見つめられるというか座禅を組んでる気分になれる←えっストレスって何か問題...
投稿日時:2011/09/12 : きらの隠れ家
モニプラさんで心と身体にやさしい音楽HealingPlazaの自律神経にやさしい音楽CDが当選しましたっこれねっ、リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCDなんでっす動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要実は私、最近しょっちゅう片頭痛がするのっまっ!軽めの片頭痛なんだけどね・・・最初は生理のせいだと思ってたんだけど・・・生理が終わっても続いてるたぶん原因は先月末に突然、部署移動があったからだと思うっやりがいはあ...
投稿日時:2011/09/10 : ☆大人ニキビと...
先月交感神経と副交感神経についての本を読んで→コチラ何事も急がないのが一番!とわかった私。今回、HealingPlazaさんの「自律神経にやさしい音楽」をお試しさせていただきました。心身医療「内科」専門医である牧野真理子先生監修です。曲名を見ただけで癒されてしまった私1.風の歌2.静かな午後3.花によせて4.森の中で5.cocoro6.暖かい記憶7.明日への扉聴いてみると、とても心地よいピアノやオルゴールや鳥の声や鈴の音心に響くやさしいヒーリングミュージックです。心と脳が穏やかになってあなたはだんだん眠くなる~~というリラックス感眠くな...
投稿日時:2011/09/06 : みーちゃん猫日記
リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。