こころとカラダにやさしい HealingPlaza｜ヒーリングプラザ／自律神経にやさしい音楽の口コミ（クチコミ）・レビュー（むらぽぽさん）

ストレス社会と言われる現代、何かしらストレスって誰でも抱えていることが多いですよね。ストレスが原因で疲れが取れなかったり、夜眠れなかったりなんていうこともあるのでは？ストレス解消って人それぞれだと思いますが、私がぜひおすすめしたいのがHealingPlazaの「自律神経にやさしい音楽」我が家では夜寝るときにこの音楽を聴いています。自律神経のバランスを整えるセラピーCDとのことで、ＣＤを聴いていると本当に気持ちが落ち着いてリラックスできるんです。今までストレス解消というと体を動かしたりするほうに考えがちでしたが「自律神経にやさしい音楽」を聴きだしてから音楽の力ってすごいと実感！収録曲はこんな感じです↑最初から最後まで聴くのが一番効果的だそうです。でも私はいつも２曲目。。。いや１曲目で気持ち良くて眠ってしまうことも(^_^;)まぁそれくらい本当に心地よい音楽ということなんです。旦那さんもお気に入りで、仕事のストレスも忘れられるみたいですよ。HealingPlazaでは他にもさまざまなＣＤを扱っているので他にも気になるＣＤがいくつか欲しくなりました♪ヒーリングプラザファンサイト応援中