自律神経に優しい音楽 のCDをモニターさせていただいてますっ。私youtubeなどでもリラックスミュージック、ヒーリングミュージックとか流し聴くの大好き♪波の音とピアノ。とかね(^^)i phoneにも沢山のヒーリング系アプリ入れてるのでこのCDは嬉しい。前に試させて頂いた 快眠メディテーションのCDもPCと、i phoneに入れてよく眠る前に聴いていますが、そのCDの監修をされた広瀬真紀子さんが今回も監修されています。リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています -HPより-夜勤が続いて自律神経がぐちゃぐちゃだろう今日この頃。このCDでかなりリラックスできました。全部いい。ピアノの音がキレイで心に響きます。静かな午後、暖かい記憶が特に落ち着くというか 沁み渡ります・・・☆フレブル君も一緒に聴いております(笑)これは冗談じゃなくて、わんこってオルゴール音とかすきですよね?^^youtubeで流しながらフレブル君にマッサージしてあげたりすると、すごいリラックスしてて。なんかこの音楽流してると、すごくリラックスした表情に見えるんです☆犬も同じ様に癒されてるのかな?^^肩こりや偏頭痛にも効きそうだし、これからキャンドルの灯りと一緒に聴こうっと!他にも色んなシリーズがあるこのCD.1番したの自然の音の中で眠りたい CDもいいなぁ~~!!ヒーリングプラザファンサイト応援中
投稿日時:2011/09/02
: The Housewife diary
提供:株式会社デラ