こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ

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おうちでリラックスタイム【ジンジャー・デ・トックスティー、ほのぼのボッサ】

今後のイベントの予定
10月 7日(日)13時~17時半 Cafe宇木央(新橋:詳細未定)
10月13日(土)12時~17時 根津日和?(詳細未定)
10月20日(土)13時~18時 神楽坂ヒーリングカフェ(不確定)
        








ども(〃∇〃)
池袋日和です♪


もう今週日曜日は変則的な週末カフェ、新橋のCafe宇木央さんで
ドリンク担当業務をさせて頂きます。。。
というか、勝手にセレクトしてドリンク出させて頂いちゃいます(笑)
ここの素敵なスイーツにはとても定評がありますので
頑張って美味しいドリンク出したいと思いますので、遊びに来て下さいね!
詳細は近々ブログにUPさせて頂きますね(*´∇`*)





今日はなんだか急に秋を通り越して、冬の様な寒さになりましたね。
昼間はいいんですが夜が。。。かなり冷え込んでますねー。
おかげさまで、ちょっと体調崩し気味だったので、夜はリラックスタイムで♪






今日のお茶は【ジンジャー・デ・トックスティー
】です(〃∇〃)
アフリカ産の紅茶をベースにした、ジンジャーとルイボスが香るこのお茶、
最近いつも書いている『抗酸化作用』が強く、代謝を高めてくれます。
自分はちょっとのど痛めてましたが、ジンジャーがとても利いてる感じです♪
体がポカポカするし、カフェインも少ないので眠る前にオススメですね(*´∇`*)






そしてBGMはこちらのCD【ほのぼのボッサ~やさしくなりたい
】 
みんな聞いたことのある童謡やトラディショナルソングなどが
耳に心地よいアコースティック・ギターのあたたかい音色にのって
なんだかほっこりする素敵なCDです(〃∇〃)

こちらも寝る前にかけておくと。。。いつも最後まで聴く前に寝ちゃいます(笑)

こちらのCDは、2011年3月11日の東日本大震災で被災した、
岩手県の三陸海岸を走る「三陸鉄道」の復興支援のため企画されたそうです。
CDの収益は、義援金として「三陸鉄道」へ寄付されるとの事。

もしご興味あったら是非聞いてみて下さいね(*´∇`*)おすすめです♪


おかげさまで眠気でカクカクしながらぶろぐ書いていましたよ(苦笑)
では、おやすみなさい。。。(@ ̄ρ ̄@)zzzz




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『Cafe池袋日和』は日本スイーツコンシェルジュ協会認定ブログです。




















ブログネタ:食欲の秋、どうやってカロリーをコントロールしてる?
参加中

私は食べる量や種類で調整している
派!

まあ、基本は運動なのはもちろんなんですが
バランスよく食べたり、長いスパンでカロリー調整したり。。。
ってか、夏痩せた分秋食べたっていいじゃん位の感じで
個人的には体を作って行きたいです(〃∇〃)



食欲の秋、どうやってカロリー調整してる?
カロリーは気にしないで食欲全開
食べた分スポーツで消費している
食べる量や種類で調整している
カロリーや糖質ゼロ飲料を選ぶ
調整を試みても食欲に負ける…
食べたり飲んだりに興味がない







オールフリー

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池袋日和   2012-10-03 22:18:00 提供:株式会社デラ

企業紹介

株式会社デラ

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