『こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ』
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僕 達やママ子達は
日常生活ストレスに囲まれてるよね
そんな毎日に自律神経にやさしい音楽が
あるんだって
忙しい毎日でも寝る前や
休憩のひとときに肩の力を抜いて
聞くと自律神経のリズムを正常に
整えてくれるそうです
穏やかで優しいメロディと自然音により
構成されてるので心身のリラックスや
ストレス解消になるみたいです
健康な人なら2~3日で
回復する疲労が自律神経による
疲労だと日が経つほど悪化して
何をするのも嫌になり落ち込むみたいです
ぐっすりと眠りたい人
緊張・不安を解きほぐしたい人
わけもなくイライラする人
ポジティブな気持ちで毎日を
過ごせたらいいね
ぜひ聞いてみたい人は
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やまこ 2011-09-02 16:35:31 提供:株式会社デラ
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