こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ

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☆「自律神経にやさしい音楽」CDの感想教えてください♪ヒーリングプラザ

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自律神経にやさしい音楽☆

僕  達やママ子達は


日常生活ストレスに囲まれてるよね 



そんな毎日に自律神経にやさしい音楽が


あるんだって 






忙しい毎日でも寝る前や


休憩のひとときに肩の力を抜いて


聞くと自律神経のリズムを正常に


整えてくれるそうです 








穏やかで優しいメロディと自然音により


構成されてるので心身のリラックスや


ストレス解消になるみたいです 







健康な人なら2~3日で


回復する疲労が自律神経による


疲労だと日が経つほど悪化して


何をするのも嫌になり落ち込むみたいです 







ぐっすりと眠りたい人


緊張・不安を解きほぐしたい人


わけもなくイライラする人


ポジティブな気持ちで毎日を


過ごせたらいいね 






ぜひ聞いてみたい人は 






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やまこ   2011-09-02 16:35:31 提供:株式会社デラ

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