『こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ』
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自律神経に優しい音楽 のCDをモニターさせていただいてますっ。
私youtubeなどでもリラックスミュージック、ヒーリングミュージックとか流し聴くの大好き♪
波の音とピアノ。とかね(^^)i phoneにも沢山のヒーリング系アプリ入れてるので
このCDは嬉しい。
前に試させて頂いた 快眠メディテーションのCDもPCと、i phoneに入れてよく眠る前に聴いていますが、そのCDの監修をされた広瀬真紀子さんが今回も監修されています。
リラックス効果が実証された、自律神経のバランスを整えるセラピーCD。 動悸・めまい・頭痛・肩こり・憂鬱・イライラなどといった不調(不定愁訴)が繰り返し起こる「自律神経失調症」は、心と体の両面からの治療が必要です。このCDは専門医監修のもと、『日々のストレスを解消して自律神経系のバランスをはかり、健康的な生活を送ること』を目的に、爽やかで前向きな気持ちに誘う音楽と自然音で構成されています -HPより-
夜勤が続いて自律神経がぐちゃぐちゃだろう今日この頃。
このCDでかなりリラックスできました。全部いい。ピアノの音がキレイで心に響きます。
静かな午後、暖かい記憶が特に落ち着くというか 沁み渡ります・・・☆
フレブル君も一緒に聴いております(笑)
これは冗談じゃなくて、わんこってオルゴール音とかすきですよね?^^
youtubeで流しながらフレブル君にマッサージしてあげたりすると、すごいリラックスしてて。
なんかこの音楽流してると、すごくリラックスした表情に見えるんです☆
犬も同じ様に癒されてるのかな?^^
肩こりや偏頭痛にも効きそうだし、これからキャンドルの灯りと一緒に聴こうっと!
他にも色んなシリーズがあるこのCD.1番したの自然の音の中で眠りたい CDもいいなぁ~~!!
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are you mean 2011-09-02 00:00:00 提供:株式会社デラ
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