こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ

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『快眠』したい人注目♪実践・指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集!

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快眠メディテーション

『快眠』したい人注目♪実践・指導CD 『快眠メディテーション』モニター募集!



人生の3分の1の時間を費やすという睡眠。
“睡眠”は、記憶力や創造力を高め、免疫力を上げ、
美肌効果やストレス・リセットなど、とても重要な役目を担っています。
夜の過ごし方だけではなく、
朝の目覚めや昼間の活動量など

一日を通して考えていくことが「快眠」への近道なのです。
そこで、睡眠のスペシャリスト、

三橋美穂先生による優しいナレーションとリクセーション音楽で
「快眠」の方法をわかりやすく実践・指導するCDの登場です。
ドイツの精神科医シュルツ博士によって創始された、
“自律訓練法”というセルフ・リラクセ-ション法をもとに
アレンジされたナレーションと、

朝・昼・夜用の心やすらぐ音楽で構成されたこのCDは、
快眠のイメージをより高め、本来持っている能力を引き出してくれます。
またライナーには、朝・昼・夜それぞれの快眠のヒントが満載!
「スムーズに眠れない」「すっきり起きられない」と悩む前に、

まずはこのCDでセルフ・リカバリーし、
健康的で充実した毎日を過ごしましょう。










HealingPlaza







たけし   2010-11-24 00:00:00 提供:株式会社デラ

企業紹介

株式会社デラ

ヒーリングプラザは、こころと体にやさしい音楽や自然音の心地よいサウンドをお届けします!無料12星座占いや動画などストレス解消に役立つ情報をチェック。究極の眠れるCD・リラックスの素・メンタルデトックス・家カフェ・自律神経にやさしい音楽など。

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