「眠れないときは何をしますか。」というお題をいただきました。企画されたのは、healingplaza　さんです。そうですね～、私が眠れないときは・・・テレビを見るか、本を読みます。本を読むときは、大好きな曲をかけることが多いですね～。私の場合、眠れない時に無理をして寝ようとしても、逆に目が覚めてきちゃうので、好きなことをしてリラックスします。そうすると、なんとなく眠たいような気分になってくるんですね～。まぁ、本を読んでいると、夢中になってなおさら眠れなくなることもありますが独身の頃は、寝る時によく音楽をかけていました。ヒーリングミュージックのような感じの静かな曲ですね～。なんだかゆったりとした気分になって、ぐっすりと眠れるの。今回のモニター品は、究極の眠れるCD　というもの。そのものズバリ！ですね～。モニター試聴者85％以上に効果あり！繰り返し聴いて効く、セラピー・ミュージックなんですって。healingplazaさんで、視聴できたのでちょっと聞いてみると、湖のほとりにいるような、大自然の中にいるような不思議な気持ちになりました～。目を閉じていると、なんだかゆったりとした気分に・・・。リラックス効果抜群ですね～。これはぜひモニターしてみたいかも♪実家の母が最近、眠れないと言って、病院から睡眠薬をもらっています。強いものではないそうですが、やはりちょっと心配。睡眠薬は飲み続けると、今度は飲まないと眠れないという悪循環になる恐れもありますからね～。出来るなら、あまり飲んでほしくないです。このＣＤ、効果がありそうなら、母にぜひ薦めたいな～と思います。音楽を聴いて眠れたら、一番安心ですからね。ぜひぜひモニターさせてくださ～い。よろしくお願いいたします◆healingplaza◆究極の眠れるCD♪モニター募集！　←参加中

ketaka 　 2009-08-27 19:58:59 提供：株式会社デラ