こころとカラダにやさしい HealingPlaza|ヒーリングプラザ

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ストレスと音楽

音楽で癒されるのいいですね~


睡眠も浅いので音楽で改善


ご協力頂いた方には、5月病対策にもおすすめな
『働く人の通勤音楽~ストレス緩和
』のCDを
抽選で30名様にプレゼント☆

HealingPlazaでも好評を頂いている『働く人の通勤音楽~ストレス緩和

働く人たちの「通勤電車を快適に過ごしたい!」という声に応えて
企画されたCDなんです。

満員電車に揺られながらの通勤。都心部では乗車率200%になることも。
仕方ないこととはいえ、毎日ストレスも溜まってしまいますよね。
通勤のストレスから“パニック障害”や“うつ”などのメンタルヘルス
疾患を起こす方も増えてきているそうです。

そこで、首都圏の会社に勤務する250名の方にアンケートを行い、
心療内科医監修のもと制作されたのが、このCD

『働く人の通勤音楽~ストレス緩和


ギュウギュウの満員電車の中でも、周りの音がマスキング(遮断)でき、
ギターやピアノ、パーカッションなどの楽器を使ったリラックス感あふれる
サウンドや自然音を取り入れ、高いリラックス効果が期待できます。
通勤時のストレスを解消するのに是非お聴き頂きたい1枚☆
毎日の通勤時間がリラックスタイムになるかもしれませんね♪

記事投稿の際、働く人を応援!!プレゼントキャンペーン
への
下記リンクも貼って頂けると、とっても嬉しいです♪
『働く人を応援!!プレゼントキャンペーン』
https://healingplaza.jp/user_data/presentcampaign_201205_hp.php


        

                  
みなさんの『ストレス』と『睡眠状況』について教えてください♪ヒーリングプラザ

ユメママ   2012-05-07 23:38:04 提供:株式会社デラ

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株式会社デラ

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