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『雑穀を食べて健康維持!!』

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21種のブレンドでおいしさ・栄養もいっぱいの「二十一穀米」モニター100名募集!

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*二十一穀米*

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 白米と栄養価を比較すると
ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。
妊婦のにはうれしいね~

最近注目されているポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力です。
もっちりおいしい
でも、もっと雑穀を多めに混ざってほしいから、今度は、2合に混ぜたり炊き込みご飯にいれてみよう






お米2~3合を洗って普通に水加減した後に、二十一穀米
1袋とお水40ccを入れて炊くだけ。

結構もちもちした美味しいご飯ができます。

簡単で栄養たっぷり、味はつかないので普通の白米と同じように食べられます。




は3合に混ぜたんやけど、しっかり混ざってたよ

りんこ   2011-06-15 23:58:24 提供:株式会社種商

企業紹介

株式会社種商

げんきダネ倶楽部は雑穀専門会社種商の小売部門です。
雑穀のことならすべてお任せください。雑穀取り扱い品種日本一を誇ります。
契約栽培からスティック包装まで可能な雑穀専門メーカーです。
日本有数の会社の商品を当社は製造しています。

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