明日、朝市という戦場に行くためにギラギラとこんな時間まで起きていますあぁ不摂生(･ｘ･)ちらしで16穀米お徳用が500円というのを発見(*´▽｀)これはお買い得★初めて食べた時はどうなのかな？って感じでしたがﾓﾁﾓﾁ感と香ばしい香りにﾊﾏってしまいﾘﾋﾟｰﾀｰに♪安いお米なんかでも凄く美味しくなります♪そしてﾓﾆﾌﾟﾗで新情報get+.(*ﾟｪﾟ*)ﾟ+. なんと21穀米があるということで早速応募させてもらいました21種のブレンドで栄養もいっぱい！おいしい！「二十一穀米」モニター１０名募集　←参加中栄養もｱｯﾌﾟして美味しくなって、良い事ずくめじゃないですか♪明日は朝市で1ｷﾛ300円の切り餅・食パン58円・豚ﾓﾓﾌﾞﾛｯｸ100ｇ当り55円・刺身用びんちょう鮪100g当り100円★ここらへんを狙っていこうと思います野菜の詰め放題は圧倒されて勇気が出ないので入り込む余地があったら頑張ってみます(´▽｀*)豚ﾓﾓﾌﾞﾛｯｸは固いというｲﾒｰｼﾞを持っていたのですが、圧力鍋で焼豚を作ったらすっごく美味しく出来たんですよ脂肪分も少ないのにﾊﾟｻﾊﾟｻ感も無くこれは安上がりだしお勧めレシピですちょっとひと手間かけるだけで扱いずらい部位も柔らかくなっちゃいます♪いつも目分量で作っているのでザックリな説明ですが、、、焼く前のお肉に塩コショウ少々ふり、30分くらい放置→すりおろした玉ねぎ+にんにく(ﾁｭｰﾌﾞ可)を全体にまぶし30分放置→お肉に焼き目を付ける→つゆの素(←これ万能★)+生姜+砂糖(お好みで)で煮込み、最後黒コショウを再度ふり完成かなり簡単で失敗しないので是非試してみてくださいね(*´▽｀)圧力鍋があれば、ｶﾞｽ代も節約になるし、煮込み系なんかもあっという間+お肉は柔らかくなるので持っていると使えるｱｲﾃﾑだと思います+.(*ﾟｪﾟ*)ﾟ+.初めはシューシュー音が鳴って爆発するんじゃないかと恐る恐る使っていましたが(笑)

koya0114 　 2012-02-26 04:58:56 提供：株式会社種商