雑穀を食べて健康維持！！／二十一穀米　スティック　（３０ｇｘ６袋入）　１袋 の口コミ（クチコミ）レビュー一覧

レビュー

• ジジさん

  

  二十一穀米で健康維持！

  二十一穀米スティック（３０ｇｘ６袋入）が届きました♪本当に、21種類入っています。押麦、モチ玄米、もちきび、はだか麦、発芽玄米、とうもろこ...

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  投稿日時:2011/06/15 : 田舎暮らしジジ...

• うささん

  

  『二十一穀米』

  二十一穀米を頂き、食べてみました（*^_^*）株式会社種商HPげんきダネ倶楽部ファンサイトは、こちら二十一穀米スティック（30gｘ6包入）１袋HPより・簡単！研いだお米に混ぜて炊くだけ・白米に比べ栄養価が高い白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。最近注目されている、ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力です。お米2～3合に、1袋と水40ccを入れて炊くだけです。炊いた二十一穀米...

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  投稿日時:2011/06/15 : なんとな〜く p...

• yumikoさん

  

  二十一穀米を試してみました。

  [二十一穀米スティック（３０ｇｘ６袋入）]げんきダネ倶楽部を試してみました！雑穀米は好きなのでいろんなものを食べてきましたが雑穀の数が増えるほど、あんまり美味しくないというか豆ご飯か？みたいになるものもありちょっと好みではなかったんです。でもこの二十一穀米は美味しいです♪一番大きな穀物で小豆と大豆ですが小さな納豆程のサイズで気になりません。白米と栄養価を比較するとビタミンB1は約13倍マグネシウムは約16倍鉄分は約26倍食物繊維は約22倍含まれているそうです。すごいですよね〜。雑穀米が好きな方はぜひ食べてみてくださいね☆

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  投稿日時:2011/06/15 : [yumicollectio...

• むくどりさん

  

  もちもち、二十一穀米

  白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。最近注目されているポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力です。お米２～３合を洗って普通に水加減した後に、二十一穀米1袋とお水40ccを入れて炊くだけ。結構もちもちした美味しいご飯ができます。簡単で栄養たっぷり、味はつかないので普通の白米と同じように食べられます。舞茸1パックと塩とお酒少々で、混ぜご飯風に作ってみました～。やっぱ...

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  投稿日時:2011/06/15 : ア・ヲ・イ・ト...

• ストロベリーさん

  

  ２１穀米でチラシ寿司＆おにぎり

  こんばんわ今日は久々の家ご飯です。最近ご無沙汰していた、穀米。５とか８はよく食べていましたが、２１は初！どうかなぁ？九州の種商から出ている２１穀米。今回は、たまたまチラシ寿司を作る予定だったので、２１穀米で海老ちらし寿司を完成！今回のポイントは・・・・寿司飯を少しかために炊き上げました。なかなか美味しかったですよ。ご飯に深みが合って、チラシにも合います。そして・・・・素朴に２１穀米を感じたくって、おにぎりに！ひやぁ、美味しい～具は、シンプルに梅＆こんぶ。この２１穀米には、ビタミン、マグネシウム、鉄分、植物繊維が含ま...

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  投稿日時:2011/06/15 : ストロベリー美...

• むらぽぽさん

  

  おいしくて栄養たっぷりの「二十一穀米」

  最近、雑穀米がとても人気ありますよね。そのせいかいろいろな種類が販売されているから迷ってしまいます。結構販売元によって味や食感も違うので自分の好みのものをみつけるとなんだかうれしくなります。我が家で今とってもお気に入りの雑穀米は株式会社種商さんの21種のブレンドでおいしさ・栄養もいっぱいの「二十一穀米」２１種類も雑穀が入っているのは私が今まで食べた中でも最高！白米よりも栄養価が高く、比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍だそうです。使い方はとっても簡単！通常のご飯を炊くの...

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  投稿日時:2011/06/15 : にじいろデパート

• kokageさん

  

  冷めても美味しい雑穀米

  五穀米とか、十六穀米とか・・色々食べてきたけれど、今までの中で一番多数種入った二十一穀米でございます。黒大豆小豆発芽玄米とうもろこしハト麦もちきびたかきび黒米青大豆青肌玄米白ゴマ押し麦・・・・・まだまだあるよ(´艸｀)キヌアもちあわ赤米大豆モチ玄米はだか麦もち麦アマランサスひえこ～んなに沢山入った二十一穀米です。１包みあたり米２～３合分とのことなので、炊いてみました。一袋３０グラムを研いだお米に混ぜて水を４０ｍｌ足して炊くだけ。あっという間に出来あがり白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約...

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  投稿日時:2011/06/15 : ノマド主婦のぷ...

• あげはさん

  

  手軽に雑穀食生活♪

  げんきダネ倶楽部ファンサイトファンサイト応援中前々から気になってた雑穀米旦那さんが白米が大好きな人なので、なかなか手を出せずにいましたが・・今回、モニプラさんより二十一穀米を試食させて頂きました研いだお米に混ぜて炊くだけなのでとっても簡単白米と比べると栄養価もすっごく高くてビタミンＢ１は約13倍、マグネシウムは約１６倍、鉄分は約26倍、食物繊維も約22倍モチっとしてて歯ごたえもあって、美味しかったですよぉ白米に混ぜるだけで、こんなに栄養価があるならこれからも食べていきたいですね。

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  投稿日時:2011/06/15 : ママになっても...

• サクラコさん

  

  二十一穀米を食べてみました。

  げんきダネ倶楽部ファンサイトファンサイト応援中モニタープラザさんで当選した［２３］二十一穀米です。黒大豆、黒米、赤米、小豆、青大豆、大豆、発芽玄米、青肌玄米、モチ玄米、とうもろこし、白ごま、はだか麦、はと麦、押麦、もち麦、もちきび、キヌア、アマランサス、たかきび、もちあわ、ひえ、が入っております。見た目も形も豊富で、面白いですよ。袋には、１包あたり米２～３合分と書いてあったので３合のお米で１袋入れてみました。炊きあがりはこんなかんじご飯にも気持ち色がついた感じで、お赤飯みたいなとってもいい香りがしましたよ。もちもち...

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  投稿日時:2011/06/15 : 食費節約のため...

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