雑穀を食べて健康維持！！／二十一穀米　スティック　（３０ｇｘ６...の口コミ（クチコミ）・レビュー（yumikoさん）

[二十一穀米　スティック（３０ｇｘ６袋入）]げんきダネ倶楽部を試してみました！雑穀米は好きなのでいろんなものを食べてきましたが雑穀の数が増えるほど、あんまり美味しくないというか豆ご飯か？みたいになるものもありちょっと好みではなかったんです。でもこの二十一穀米は美味しいです♪一番大きな穀物で小豆と大豆ですが小さな納豆程のサイズで気になりません。白米と栄養価を比較するとビタミンB1は約13倍マグネシウムは約16倍鉄分は約26倍食物繊維は約22倍含まれているそうです。すごいですよね〜。雑穀米が好きな方はぜひ食べてみてくださいね☆