雑穀を食べて健康維持！！／二十一穀米　スティック　（３０ｇｘ６...の口コミ（クチコミ）・レビュー（かなこさん）

二十一穀米スティック（３０ｇｘ６袋入）かなこはたまに玄米や十六穀米を食べますが二十一穀米なんてはじめて！中身はこんな感じですこれをごはんを炊く時にまぜるだけ炊いたもの！これは２合に１袋で炊きましたもちもちしててとってもおいしいややかためで食感も白米とは全然違うのですごく食べ応えがありますふりかけや梅干など色々なことをしてみましたが、塩をちょっと振るのが一番おいしかった！健康によくておいしくて雑穀米は最高美味しさと食感、見た目、香りにこだわった21種のブレンドで、焙煎と蒸しにもこだわり香りと深み、食感を引き出しました。白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、食物繊維は約22倍含まれています。最近注目されている、ポリフェノールの一種であるアントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力です雑穀米というと和食な感じがしますが全然洋食にも合いますこの日はハンバーグと頂きましたまだ残っているので、次はこの二十一穀米をつかっておはぎをつくりたいと考え中あんこやきなこに合いそうな予感がしてるのです～かなこはげんきダネ倶楽部ファンサイトファンサイト応援中です