雑穀を食べて健康維持！！／二十一穀米　スティック　（３０ｇｘ６...の口コミ（クチコミ）・レビュー（るいるいさん）

 こんばんは  今日の夜ご飯     塩サバ焼き レタス＆トマト＆カニカマのサラダ 冷や奴 長芋の梅あえ ほうれん草＆那須のお味噌汁 オレンジ  以上  お味噌汁にすり胡麻を入れてみました 今日は和食の健康ご飯でした～  更に、ご飯はこちらの二十一穀米    黒大豆・黒米・赤米・小豆・青大豆・大豆・発芽玄米・青肌玄米・モチ玄米・とうもろこし・白ごま・はだか麦・はと麦・押麦・もち麦・もちきび・キヌア・アマランサス・たかきび・もちあわ・ひえ こんなに入ってるので栄養たっぷりです   ごちそうさまでした     http://monipla.jp/bl_rd/iid-18553919344dca4b6d93522/m-4d72581827b9f/k-1/s-0/