『雑穀を食べて健康維持!!』
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仕事もフルートも体が言うこときかなくなったら
何もできませんよねぇ…
マダマダ新米主婦の私ですが
配送ドライバーで40代突入!!の旦那サマの体を気遣い
野菜は必ずたっぷり、お魚・お肉・卵も偏らずに多すぎず
そして雑穀米を頂いています
しかし~!!!この21種類というものには
正直びっくりしましたよ・・・お店で見たことない
21種のブレンドでおいしさ・栄養もいっぱいの「二十一穀米」
↓
http://monipla.jp/bl_rd/iid-18553919344dca4b6d93522/m-4d16fb78a63fe/k-2/s-0/
旦那サマの健康を気遣って過ごしていると
結局自分のためにもなっているようで
最近風邪をひくことがとても少なくなりました
・簡単!研いだお米に混ぜて炊くだけ
・白米に比べ栄養価が高い
美味しさと食感、見た目、香りにこだわった21種のブレンドで、
焙煎と蒸しにもこだわり香りと深み、食感を引き出しました。
白米と栄養価を比較すると、ビタミンB1は約13倍、
マグネシウムは約16倍、鉄分は約26倍、
食物繊維は約22倍含まれています。
最近注目されている、ポリフェノールの一種である
アントシアニジンも含まれ、モチ玄米のもっちりとした食感や、
雑穀ならではのプチプチとした食感も魅力。
こんなに簡単な健康法はぜひ取り入れたいものですね
http://tanesho.co.jp
もっち 2011-05-30 21:55:15 提供:株式会社種商
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