『雑穀を食べて健康維持!!』
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*其の1406*
ここ1年以内パン好きが戻って来てしまったけれど、
昔に比べて、お米を食べる事も増えました
???
意味わかんないっていう人もいるかもしれないので。
実は、あたしは本当にパンが好きで、
といっても食事パン系の食パンやイギリスパン、バゲットなど、
しょっちゅう食べていたのね。
1日3食だとして、1週間だと21食でしょ。
なんだけれど、そのうちの多分片手分くらいしか、お米ってたべていなかった
でも、それでも全然健康でしたが。
一寸した手術で1週間入院したのが3年前くらいかな。
首の部分を切っているから、とにかく口開けるのが最初は辛くてね。
まず、それでパンが食べられなくなった
でも、不思議と食べたくなくて、、、
自分でも、あんなにパンが好きだったのに驚いたです。
でもって、食事が一変、お米主食の生活に。
それからかな、お米も食べるようになったのは。
とはいえ、最近また食べる回数が減っているかなぁ。
お弁当のお昼くらい。
お米が美味しくないから食べたくなかったわけではないです。
現に、親戚が新潟に居て、いつも魚沼産のお米を送ってくれて食べているから。
で、最近たまたまお米を自分で買う機会がありました。
スーパーに行ったけれど、どれを買ったらいいかよくわかならい
母親に聞いたら、「お米は美味しいの食べなさい」っていわれるし。
で、結局前々から気になっていたお米、
「ミルキークィーン」
を買う事に。
なんかね、袋が魚沼産のお米みたいに和紙っぽい感じの袋なんですよ。
鳥渡普通のよりも高めかもしれないけれど、それでも魚沼産より安くて、
袋が袋なので美味しそうに見えたのね
調べてみると、色んな所で作っているみたいです。
未だ食べていないけれど、さて味はどうでしょ?
お家では、普段からよく5穀米とか16穀米を入れて炊いているみたいなんだけれど、
最近お友達のブログで紹介されていたモニプラにハマり、
こんなのを見つけました
21種のブレンドでおいしさ・栄養もいっぱいの「二十一穀米」モニター100名募集!
なんか、体に良さそうな感じ?
日常の食事に役立つから、応募してみようかなぁ~♪
たむねこ 2011-05-31 15:01:35 提供:株式会社種商
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