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足りないもの

ブログネタ:あなたに不足してる栄養素は?
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どらに足りないものは多々あれど、
一番足りないのは、恋心?
…っていうオトボケはお・い・と・い・て。 (;´▽`A``

不足している栄養素は…、すべてかな。 σ(^_^;)
つい、カリカリするから、Caが足りない。
疲れやすいし、立ちくらみするしで、鉄分が足りない。
ま、胃なしの宿命、吸収力が落ちてるんだから
しょうがないとは言えるんだけども。

先々週入院して点滴を受けた時、
総合栄養剤(カロリー・ビタミン・アミノ酸・ミネラル)の他に、
鉄剤と、なんと!脂肪製剤まで注入されましたもん。
いやぁ、胃なしになるまで高脂血症だったどらが、
脂肪を点滴されるようになるなんて!!
いやはや。変われば変わるもんですね。  (^o^;)


それはそうと。

入院して、点滴受けて。
なんとか、体重を約1kgぐらい増やしたから、
よし!これから頑張れるぞ!って思っていたけど。
コレがなかなか、うまくいかない。
夏バテだけのせいには出来ない、体のだるさ。

食欲は湧かないし。
食べるとすぐに、苦しくなるし、量は食べられないし。
仕事をしても、すぐバテちゃう。
そんな自分が、ホント情けない…。  orz
もっと、イキイキと暮らしたいんだけどな…。

身体で作られる酵素って、30歳を超えると分泌量が減少して、
消化・吸収、代謝が上手に働かなくなってきて
いろいろ体に悪影響が出るんだって。
酵素も足りていないんだね、どらってば…。 (;´▽`A``




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どら   2008-09-12 22:13:34 提供:ヘルシーウェーブ

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