aomushi ・ ・ 漢方生薬研究所 EGライフ 2週間前にギックリ腰を初体験し その間、動けないのに食べるものは 食べる生活でガッツリお肉が ついてしまいました。 見た目に変化はないけど 体重は増えてる… 皮下脂肪なんだな…と実感! 元々便秘症だしEGライフ しっかり飲みたいと思います。 1日3回なので私はわかりやすく 朝、昼、晩! 腰も徐々に復活してるので 無理のないように消費カロリーも なんとか増やしていきたいところです。 #EGライフ #漢方生薬研究所 #monipla #herbali_fan #アラフォー #美容 #美容モニター #美容垢 #美容垢さんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #美容エステ#コスメ好きさんと繋がりたい #美活 #スキンケア好きさんと繋がりたい #love #Instagood #Instapic #tbt #lfl #いいね