モニプラさんを通じて、無添加「円熟こうじみそ」が、ひかり味噌(株)様から届きました♪♪
ひかり味噌ファンサイトファンサイト参加中お味噌汁は、毎朝♪♪食べています\(^o^)/
毎朝、調理するのは時間がかかるので、職場に早く出勤したいので、
作り置きをしています。
具は、わかめ・シメジ茸・舞茸等々、ベジタリアンらしい食材が多いです。
特に、キノコ類は多く食べています。
豆腐は、ほとんど毎日、食べています。
大豆のタンパク質は、貴重な栄養源です\(^o^)/
作り置きしてある味噌汁に、毎朝、玉子と豆腐を加えています。
お餅を加えて、お雑煮にすることもあります。
キノコ類や海藻類を多くして、薄味にしています。
出来上がったお味噌汁に、アオサも加えています。
磯の風味が心地良いです。
豆腐だけではなくて、油揚げも加えることが多いです。
大豆のタンパク質を摂取しています(^o^)
カレー粉を少し混ぜて、カレー風味にすることもあります。
ひかり味噌ファンサイトファンサイト参加中無添加なのは、安心して、安全に食べられます。
嬉しいです♪♪
円熟こうじみそは、自然なお味噌の味がしました(#^.^#)
美味しかったです♪♪
ご覧くださいまして、ありがとうございます。
投稿日時:2015/10/02
: 大 人 の ☆ 給 食 日 誌
提供:ひかり味噌株式会社