おはようございます


　１２月１８日　火曜日

　今日は、朝からいいお天気♪

　いつもよりもあったかいですね

　それだけで、何だかホっとしちゃいますね


　そろそろ、クリスマスや年末のおせちの準備など始めないと・・・

　いつもだいたい同じようなメニューですが＾＾；

　
　今日もいい一日にしましょう！


　

　簡単に作れる即席味噌汁があると、とっても便利

　
　「元気プラス」

　
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　ひかり味噌株式会社


　この時期、暴飲暴食をしてしまいがちですが、そんな時に、とってもありがたいお味噌汁です

　赤い袋のは、しじみ１００個分のオルニチンが１杯に入った味噌汁です

　オルニチンは私たちの健康を保つために役立つアミノ酸の一種で、しじみに比較的多く含まれることが知られています

　楽しく飲みたい。最近忙しい。いつまでもキレイでいたい。毎日朝がツライ。

　そんな方にピッタリ！
　
　黄色い袋のは、生姜、唐辛子、ヒハツエキス入りの、ポカポカ温まる味噌汁です

　すっきりとした香りと程よい辛みで、おいしく温まります

　ひざ掛けが手放せない。冷えきったオフィスがツライ。朝シャッキとしたい。気分を変えたい

　そんな方にピッタリ！

　体に元気をプラスしましょう！

　

　美味しいのは当然で、それプラス、体にいいものが入っているのは嬉しい限り

　ビール大好きなので、しじみの入ったお味噌汁はいつも常備していますが、これはとっても美味しい！

　お酒を飲んだ後に、オルニチン入りのお味噌汁を飲んだ日と飲まない日の差は、起きた時にすぐに分かります

　飲まない日は、顔がむくんじゃっているのです

　冬は、冷えでもお悩み

　手足の霜焼けが毎年のことで、どうにか改善できないかと思っています

　朝に、この生姜入りのお味噌汁を飲んで、一日冷え知らずになったらいいな〜

　夜は、赤い元気プラス

　朝は、黄色い元気プラス

　オススメ！です



　

　気持ちがへこんだ時は、美味しいお酒と美味しいものを食べて、元気になりましょう

　私的には、美味しいチーズとワインで、一気に元気を取り戻せます＾＾


　

　ロール白菜

　和風だしで、とろみつきの、冬にぴったりのあったかおかずです

　茹でた白菜に、豚挽き肉をのせて巻いて、かつおだしを効かせたスープでコトコト煮、醤油と酒で調味

　おろし生姜もたっぷり入れました

　白菜がとっても甘くて、とろとろ〜

　めちゃめちゃ美味しいです


　

　冷やし中華風

　麺ナシバージョン

　もやし、ハム、きゅうり、錦糸玉子、中華だし、お酢、塩コショウ、醤油、青海苔

　
　

　里芋納豆チーズ

　茹でた里芋、納豆、チーズ、刻み海苔

　大好きな組み合わせです


　

　さつま芋のバルサミコ煮

　さつま芋をバルサミコと醤油で煮ました

　ワインのおつまみ


　

　小松菜と厚揚げの胡麻味噌煮

　だしで煮て、すり胡麻と味噌で味付け

　厚揚げって、煮崩れしずらいし、ボリュームもあって、すっごく使えますね



　美味しくいただきました

　ごちそうさまでした　




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りーり 　 2012-12-18 08:55:23 提供：ひかり味噌株式会社