こんばんは。EasiYoヨーグルトを使った晩ごはんを作りましたので、UPします。♪EasiYoヨーグルトについて詳しく。チキンの味噌ヨーグルト焼き。です (((o(*°▽°*)o)))相変わらずネーミングセンスなくてごめんなさいとっても美味しかったです♡おかずにヨーグルトかよ!って思うかもしれませんが…タンドリーチキンなんかはヨーグルトを使用しますよね。カレーや、私はトマト系パスタなんかにもよく使用します♡ヨーグルトの力でお肉がしっとり柔らかになるので、オススメですよー♡ちなみに、昨日作ったヨーグルト一晩置いたら更に美味しく…!!柔らかいと思っていましたが、冷えることでしっかり固くなりました♡強いと感じた酸味は角がとれて、まろやかな程よい酸味に…♡ミルキーな風味も際立つ♡まるでチーズのような…!普通のヨーグルトより固く、パ○テノよりは、柔らかい感じです♡ちょっとお高いはちみつをかけて幸せ…♡ココナッツオイルを少したらしても超美味しかったです!!ハマる ( ̄▽ ̄)さて、晩ごはんのレシピを。~材料~・鶏肉 2枚・ヨーグルト 大さじ3・お味噌 大さじ2~(物により濃さが違うので調整して下さい!)・にんにくチューブ お好みで♡・ごま油(お好みのオイル)適量・ブラックペッパー お好みで♡① ヨーグルト、味噌、にんにくを混ぜ合わせる。② 鶏肉を食べやすい大きさにカット。③ ②を①に入れてもみこみ、冷蔵庫で寝かせる。(私はジップロックを使用し、一晩寝かせました!)④ フライパンにごま油をしき、③のお肉を焼く。焦げやすいので注意。お肉に火が通ったら、残った漬けダレを入れて混ぜ合わせる。お好みでブラックペッパーを振り、出来上がりです♡超簡単。白ごまもパラパラしてみました。いつもは同じようなレシピで、焼いたお肉に味噌マヨネーズソースを絡めていますが、ヨーグルトにすることで格段にヘルシーに!!ヨーグルトにはチーズのようなコクがあるので、物足りなさは全くありません♡でもマヨネーズと違い、くどくも重くないですよー♩お味噌から、カレー粉 香辛料 ケチャップに変えれば、タンドリーチキンにもなります。デザートレシピと迷いましたが、ヨーグルトがデザートになるのは当たり前なので、おかずにしてみました (((o(*°▽°*)o)))ヨーグルトはとっても身体に良いので、1日1回は取り入れたいなぁ。何より美味しいしね♡それから 美容 にもめちゃくちゃいいですよ。ヨーグルトパック は、この世で一番肌に良い美容法だと思います(笑)毛穴、くすみ、肌が嘘みたいに変わります!!ヨーグルトをそのまま顔に塗っても、余ったホエーにコットンを浸し、顔にのせても。イージーヨーもたくさんホエーが出ますよ♡私はヨーグルトが食べ終わったら、ホエーは美容に使います!身体につけてパックし、洗い流せばスベスベ肌に。はちみつを混ぜるとしっとり感がUPしますよ♡ヨーグルトの力、本当に凄いので、是非試して欲しい!内側からも外側からも、キレイになれます。♡EasiYoヨーグルト。市販品よりちょっと高価だけど、お値段以上の満足を得られると思います。贅沢で、本当に美味しいの♡スーパーやコンビニでも買えたらいいのにな~ (:_;)♡出来立てのヨーグルト。EasiYoヨーグルト本当に美味しいので、是非試してみて下さい♡関連サイト画像から飛べます♡ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中モニター当選させていただき、本当にありがとうございました (:_;)♡
投稿日時:2015/09/13
: 新米母ちゃん☝︎にとこのつまらない話
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