今回はレシピ編!☆ラッシー牛乳100mlヨーグルト100gにお好みの量の砂糖レモン汁を少し入れるとよりさっぱり☆☆ブロッコリーとゆで卵のサラダ〇ゆでブロッコリー1株、ゆで卵2個(どちらも食べやすい大きさに)△マヨネーズ大2、ヨーグルト大1、ケチャップ大1、にんにくチューブ2cmくらい△をよく混ぜて〇にかけて和えるさっぱりで少しカロリー抑え目の味になります☆☆ティラミス風ヨーグルト200g、砂糖大2、レモン汁小2、ビスキュイやカステラなど、濃いめにいれたコーヒー適量、ココア適量1、ヨーグルトと砂糖とレモン汁をよく混ぜる2、濃いめにいれたコーヒーにビスキュイやカステラ等を浸す3、2→1→2→1の順に重ねていって最後にココアを振るヨーグルトだけだけど十分濃厚なのでティラミス風が味わえます( ¨̮ )ヒロネットショップ ファンサイトファンサイト参加中にほんブログ村
投稿日時:2016/06/24
: もちちのブログ
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