arkun27
あれから毎日飲んでいるよ!
糖質はコントロールが難しい..
しっかり摂ることがダイエットの鍵だけど
調子に乗って過剰に摂りすぎた糖質は
脂肪になりやすいと聞いて一応気をつけてる😂
ヘレネーズターミナリアはお守りとして
そういった過剰な糖質摂取にならないように飲んでいるよ!
月に1kgずつでも痩せられたらなぁと目標していた
3月は達成したよ✨🕊
これからもゆっくり続けてみよう!
#ダイエット #糖質コントロール #ほほえみキラリ #monipla #hohoemi_fan
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投稿日時:2023/03/22
提供:株式会社ほほえみキラリ