こんにちは、美容・グルメ・サブカルチャー大好きアラサーママです以前、テレビでサバ缶がダイエットに良いと紹介されていました。元々サバ缶が好きでしたが、メタボ気味の夫の要望もあり、サバ缶の食卓への登場頻度が増えました。私が特に好きなサバ缶は宝幸（ほうこう）さんの「真さば水煮の缶詰」です。魚の缶詰と言うと、新鮮でない魚を使用しているというイメージがありました。ですが、宝幸のサバ缶は八戸港で水揚げされた真鯖を生のままパックしています。もしかしたら、スーパーで売られているサバよりも新鮮なサバを使用している可能性も高いのです！缶きりで開けてみると他のサバ缶と比べて容量は多めです。直径約10cmの大きな缶詰 !!(通常は7cm)内容量370ｇ脂ののったサバがゴロゴロ入っています。大所帯の家族でも安心の容量ですよこの美味しい「真さば水煮の缶詰」を使ってホイコーローを作ります！胡麻油にみじん切りにしたにんにくを炒めます。適当な大きさに切ったキャベツとピーマンを炒め、さらに豆板醤・コチュジャンを和えた「真さば水煮の缶詰」をほぐしながら炒めます。「四万十川のあおさスープ」も一緒にいただきます。フリーズドライの和風スープです。あおさ中の52%が四万十川産です。磯の香り豊かな風味と花をかたどった可愛いかまぼこが美味しさを更に引き立てます。出来上がった２つを並べてみます。「真さば水煮の缶詰」は新鮮なサバを使用しているだけあり、生臭さは一切なし！生のサバよりもサバの旨みがギュッと詰まっているせいか、肉を使ったホイコーローよりも夫の食いつきが良かったです！息子には味付けしてないそのままの「真さば水煮の缶詰」を出しましたが、食の細い息子すら、美味しそうに食べていました四万十川のあおさスープは芳しい磯の香りと、食べ応え抜群の内容量に大満足しかも、宝幸さんは日本ハムさんのグループ会社なのです。だから、とっても安心・安全！どちらもとっても美味しかったですHOKO　モニプラファンサイトファンサイト参加中

わんこわんこ 　 2013-09-06 15:15:37 提供：株式会社宝幸（ほうこう）／日本ハムグループ