おはようございます


　１０月１3日　月曜日

　連休3日目

　今週末も、台風が日本列島を縦断しています

明日の学校は、どうなるかな。


昨日は、みんなが待ちに待って、楽しみにしていた、２年ぶりの夢の国へ☆

朝３時半起きで、気合い入りまくりで楽しんで来ました～♪

今日は、実家にお泊まりで、朝はゆ～っくりです♪

連休最終日、台風の荒れ模様ですが、良い１日を過ごしましょう☆



　金曜日

　１週間の中で一番忙しい日

　それでも、週末だ！って思うと、自然と疲れ知らずでいられます

　朝５時半に起きて、ジョギングへ行き

　保育園へ送りに行くついでに、メール便の配達

　その後は、パートへ

　パートから帰り、内職をして

　早めに晩ご飯の用意

　早めにお風呂に入り、フラのレッスンへ

　フラのレッスンが終わり、やっとゆっくりと座れるという感じの一日

　すっごく忙しいのですが、やっぱり週末って好きです

　やり切った感がたまらないです


　

　やりきった感を味わいながら、ビールを飲み

　美味しい物を食べて、子供たちの話を聞く

　この、夕飯の時間が一番の幸せ

　忙しくても、美味しい物を食べて、ゆっくり飲みたい

　忙しい主婦に、とってもオススメなおかずセット


　

　[冷凍おかず]

　

　レンジでチンして、あっという間におかずが完成☆

　この手軽さ、泣けてくる


　㈱宝幸　モニプラファンサイトファンサイト参加中

　株式会社宝幸



　●さわらのなめこおろしセット　

　

　電子レンジで手軽に出来るヘルシーおかず

　●1食(140g当たり):146kcal・食塩相当量:1.4g

　（主菜）:さわらのなめこおろし（副菜）:たけのこの味噌和え、ひじき煮



　●酢豚セット

　

　電子レンジで手軽に出来るヘルシーおかず

　1食(150g当たり):178kcal・食塩相当量:1.1g

　（主菜）:酢豚　（副菜）:五目煮、ほうれん草のごま和え


　この商品は、通信販売のみで販売です


　便利で美味しい、おかずセット

　

　ご飯とお味噌汁を用意すれば、バランスの取れた一食分が完成☆
　
　思ったよりも、ずっとヘルシーです


　ビールのおつまみにもちょうどいい！

　

　少しづつ、色々な物をつまみたい酒飲みさんにも、とっても便利です

　味付けも、ちょうどよいバランスで、塩分もきつくなかったのが嬉しい所

　凍ったまま、レンジでチン♪

　楽すぎる～！

　忙しくて、夕飯を用意する時間をゆっくり取れないとき、

　私には、金曜日がそれに当たるのですが、そんなに日ぴったりです


　お魚やお肉、豆製品に野菜に、バランスがとってもいいのが、一番の魅力ですね


　すっごくすっごくオススメのおかずセットでした☆


　

　さつま芋サラダ

　マヨネーズを使わず、牛乳とヨーグルトで


　

　かぶと油揚げの胡麻酢和え

　グリルで焼いたかぶと、油揚げ、きゅうりを、お酢、醤油、すりゴマ、砂糖で和えました


　

　茄子の卵とじ

　ナスをだしで煮て、醤油とみりんで味付け

　ときたまごでとじました

　茄子と卵、意外と相性がいいです


　
　金曜日は、夜更かしＯＫ

　貯めておいた、録画番組を見たりして

　

　おつまみパーティー♪

　フラの帰りに、リオンがコンビニによって、おつまみ買おうよ～と、リクエストがあったので

　つまみながら、テレビを見ながら、楽しい夜でした



　ごちそうさまでした





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りーり 　 2014-10-13 08:42:00 提供：株式会社宝幸（ほうこう）／日本ハムグループ